محتاجه شوي لكم

محتاجه شوي لكم

السلام عليكم بفضفض لككم محتاج شوي كلام منكم
انا من كم يومين او ثلاث صايره بس احس بضيق تنفس اخذ نفس بس ما احس اخذه كله
اوقات احس الم ب القفص الصدري ومعاي افكار غريبه مو قادره افهمها بس اللي عارفته
انه قريب بموت افكار الله وكيلكم مدري كيف جايه هو بس جالسه احس كأني نفس اول
ما جاني الوسواس احس احساس قديم مدري كيف خخخايفففه من هالاحساس
حتى من شوي صديقتي تتكلم عن حلم حلمته بينهم هي وصديقتي الثاني انا مالي شغل بس خفت من حلمها لانه كان يخوف

المصدر: نفساني

حتى احس بضيق من اني افكر ب ايام قبل وابي ابكي من كثر الضيقه

جبيبتي والله دا الشيطان يحب يشوفنا متضايقين وحزينين
كلها وساوس من الشيطان لازم تتجاهليها وتكوني قويه
صدقيني لما حتموتي محا حتحسي قبلها بأنك حتموتي ههههه
واخيرا شي مره مهم صدقيني لو سويتيه حتتعافي تماما

وهوا انك تقري سورة البقره كامله كل يوووم لازم تجاهدي نفسك وتقريها.

هذي وساوس وافكار سلبيه
ترسخت في عقلك الباطني
عشان كذا صايره تفكرين فيها طول الوقت

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بس ابغا ارتاح

جبيبتي والله دا الشيطان يحب يشوفنا متضايقين وحزينين
كلها وساوس من الشيطان لازم تتجاهليها وتكوني قويه
صدقيني لما حتموتي محا حتحسي قبلها بأنك حتموتي ههههه
واخيرا شي مره مهم صدقيني لو سويتيه حتتعافي تماما

وهوا انك تقري سورة البقره كامله كل يوووم لازم تجاهدي نفسك وتقريها.

والله ابي اقراء سورة البقره بس مو قادره خوف وتعب احس لما اقراء

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

هذي وساوس وافكار سلبيه
ترسخت في عقلك الباطني
عشان كذا صايره تفكرين فيها طول الوقت

والله صدق يمكن كذا

حبيبتي الله يعينج والله :((

عقلنا متشبع أفكار سلبيه عشان جذي دايما تعبانين

ودايما تيي لنا الاعراض من كثره التفكير السلبي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معلمه وافتخر

حبيبتي الله يعينج والله :((

عقلنا متشبع أفكار سلبيه عشان جذي دايما تعبانين

ودايما تيي لنا الاعراض من كثره التفكير السلبي

امييين ويعين الجمييع
اي والله

من الأمور المزعجة التي ينزعج منها المريض النفسي هو الجهاز التنفسي

وعند مراقبة التنفس يحدث ضيق لدى المريض ويشعر بعدم الراحة وضيقة بالصدر قد ربما ايضا

يشعر بضيق شديد بالتنفس وهذا كله ناتج من التعمق بالتفكير والخوف من هذة الأعراض

هو بالفعل مزعج ولكن يجب عليك بعدم تضخيمه حتى تستطيعين اخذ انفاسك بشكل طبيعي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاكر

من الأمور المزعجة التي ينزعج منها المريض النفسي هو الجهاز التنفسي

وعند مراقبة التنفس يحدث ضيق لدى المريض ويشعر بعدم الراحة وضيقة بالصدر قد ربما ايضا

يشعر بضيق شديد بالتنفس وهذا كله ناتج من التعمق بالتفكير والخوف من هذة الأعراض

هو بالفعل مزعج ولكن يجب عليك بعدم تضخيمه حتى تستطيعين اخذ انفاسك بشكل طبيعي

لكن بالفعل احس صدق ضيق تنفسي

وسواس اللي فيك من حيث الافكار
وضيق النفس من ادنى شغل تتعبي صح
اهم شي ماعندك قولون او معده