لا اطيقه وانفر منه

لا اطيقه وانفر منه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مباركم عليكم الشهر اخواني الكراامم

اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات

اردت ان افضفض فقط لا اكثر ......

اردت التحدث عن هذا الشهر رمضان المبارك

اريد ان اتحدث بصراحه انا لا احب اجواءه وانفر منها

لا اعلم من الممكن بسبب مواقف حصلت لي في السابق في هالشهر بتحديد

جعلتني اعد الايام حتى ينتهي مع اني اشعر براحه به لكن ايضا اشعر بخفقان وكثرة الرهبه

اريده ان ينتهي على خير .

هل تشعرون بما اشعر به اخواني؟؟

انتظر مشاركاتكم

المصدر: نفساني

أخالفك الرأي .. رمضان أفضل شهر لمحاربة الرهاب ،، لأنك تختلط بالناس وتقرأ القرآن فتهدأ النفس من الارتباك.

ي بنت الحلال الأسلاك عندي ضربت ما قاعد اجمع شي من التخليط

ليش تنفرين منه بالعكس ساعدي أمك و أخواتك الله يجزاك خير و بتحسين انه شهر من احلى الشهور و أبركها على نفسيتك و مزاجك أما تتذكرين
أشياء عفت و راحت من سنين فسهل ما عليك الا شطبها و على سلة المهملات delete و استبدليها بذكريات مسعده و مشرحه لنفسك و لقلبك وعقلك

دائما فكري فيما أنتي عليه في اللحظه الراهنة و في اليوم الحاضر و ابني لك مستقبل يعود عليك بالخير و أتركي الماضي فقد مات و هيهات له الرجوع و نصيبك يصيبك و الله يسعدك و يوفقك :)

لو كنتي غزال في غابات الساڤانا و هجمت عليك الوحوش

كيف راح يكون شعورك ؟ تلقائيا مخك يرسل رسائل للهرب و النجاه

فاهربي و إنجي بنفسك و لا يكون الغزال اعرف بمصلحته منك :)

رمضان شهر بركة وله نكهته الخاصة وهو اسرع الشهور انتهاء

قد يكون شعورك مرتبط بشيئين اما طريقة ونوعيه الاكل تؤثر عليك ويتعكر مزاجك ويؤثر على جسمك وحواسك او انك تعانين معاناة روحية فالشياطين تنفر من اوقات الخير مثل رمضان و يوم الجمعه حاولي ان تجدين السبب حللي وكذلك ارقي نفسك وعافاك الله .

نفس حالتي بالضبط في رمضان ازداد سوء
رمضان الماضي وسواس الموت وبفضل ربي بعد رمضان قدرت اتخلص منه

ورمضان هالسنة تعبت نفسيا من الرهاب وبشدة ومع اني مخالط الناس
قبل رمضان وفي رمضان هالسنة زاد و انعزلت عن العالم

انا مثلك انفر من رمضان لاحول ولا قوة الا بالله

في رمضان تنسد شهيتي واصاب بأكتئاب لما يخلص رمضان ارتاح .

يجب تحليل هذا القلق وما سببه وخاصتا هنالك أناس اصحاء لايعانون الاكتئاب ولا الرهاب تجدهم في رمضان يشعر بالضيق و التململ حتى ينقضي

أعتقد هي أسباب نفسية معينة تكمن كل شخص على حدة ويجب أن تبحث سر هذا الشعور من تحليل سلوكياتك للوصول للاسباب

فا مثلا الشخص الذي لم يعتد الدهاب لصلاة الترويح او الزيارات الرمضانية منذو صغره تجده يشعر بشعور الضيق و الملل حتى ينقضي هذا الشهر ولو كان هذا الشخص أجتماعيا اصلا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصيبك يصيبك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مباركم عليكم الشهر اخواني الكراامم

اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات

اردت ان افضفض فقط لا اكثر ......

اردت التحدث عن هذا الشهر رمضان المبارك

اريد ان اتحدث بصراحه انا لا احب اجواءه وانفر منها

لا اعلم من الممكن بسبب مواقف حصلت لي في السابق في هالشهر بتحديد

جعلتني اعد الايام حتى ينتهي مع اني اشعر براحه به لكن ايضا اشعر بخفقان وكثرة الرهبه

اريده ان ينتهي على خير .

هل تشعرون بما اشعر به اخواني؟؟

انتظر مشاركاتكم

نفس الشعور كل مكتئب اورهابي له وضع مع الاوامر والفروض وهي من اصعب الامور عندي
انا تكالب علي الرهاب والاكتئاب وعدم ثقه بالنفس الى ان اصبحت ميؤؤس منه
صارت حالتي حاله يرثى لها صرت اكره الاعياد والمناسبات والنظافة تلقائيا
حاولت مع اكثر من دكتور لايجاد مخرج لحالتي والعوده للوضع العادي في اقل تقدير واللي اصلا انا لااعرف وضع عادي
اذ وانا مولود شقي في شقاء عايش مافي امل جربت كل شيئ عمل دراسه رقاه كلهم قالو نفسيه فيك
اخر ما توصلت اليه بعد انعدام ثقتي بنفسي ان احاول ابني الثقه المفقوده والغير موجوده من الاساس
تمارين استرخاخ وحجامه وتنويم ايحائي كلها سبل تجعل تتعايش مع وضعك ثم تطوره الى رضى وصلاه وعباده وعمل ثم زواج وخلاص انشاله تصلح امورك
المصيبه الوضع عندي اخذ سنييييييييين كثييييير يعني تقريبا عشرييين سنه في ازدياااد والله يرحمنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الارهاب

انا مثلك انفر من رمضان لاحول ولا قوة الا بالله

في رمضان تنسد شهيتي واصاب بأكتئاب لما يخلص رمضان ارتاح .

نفس حالتي بالضبط وزني ينقص في رمضان بشكل كبير
والجميع ملاحظ علي نفسيتي في رمضان تتعب كثير

باذن اللهه بعد رمضان بستمر على الرقية الشرعية و الزيت المقري فيه
يمكن يكون مس وهذا علاجة لاني قريت في اقلب المواضيع اكثر الامراض النفسية بسبب المس