|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الوسواس ملتقى جميع الأعضاء الذين يعانون من الوسواس بجميع انواعه وقصتهم مع المرض . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-03-2015, 11:09 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
سعادة الدارين
|
إنه الوسواس اللعين
استعيذي بالله مرة واستغفري واذكري الله ولا تعيريه بالا ولا تجزعي أنا أيضا ينتابني إما بالثقل أو بالخفة وكله وسواس غرضه التخويف شفاك الله عافاك |
|
|
|
09-03-2015, 11:21 AM
|
#3 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
والله ثقل فضيع بعيني ولساني وفمي ورجلي لدرجة اقول هذا الموت شعور متعب ..تعبت منه الوسواس افكار بس هذي اعراض |
||
|
|
|
09-03-2015, 11:31 AM
|
#4 | |
|
عضو نشط
سعادة الدارين
|
لو كان الموت لمتت ولكنك لم تموتي
وكل فكرة ملحة ومزعجة فهي الوسواس وتلك هي الأعراض التي توحي بنك ستموتين أول شيئ طنشي تلك الحالة وابتسمي حتى تغيضين الشيطان وافرحي بالفكرة المعاكسة وهي أنك لم تموتي احمدي الله واشكريه ولا تتعبي نفسك بما لا يجب ان نعيره اهتماما كبيرا الشسطان يضخم المور |
|
|
|
|
09-03-2015, 09:55 PM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
شئ محيرني |
||
|
|
|
09-03-2015, 10:04 PM
|
#6 | |
|
عضو فعال
|
واذا مت ما الذي يحدث ؟ اغلب الظن انك ستدخل الجنة لايمانك بالله وملائكته وكتبه ورسله
قال جابر بن عبدالله سمعتُ النبيَّ صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ ، قبل وفاتِه بثلاثٍ ، يقول " لا يموتنَّ أحدكم إلا وهو يحسنُ باللهِ الظنَّ " . الراوي : جابر بن عبدالله المحدث : مسلم المصدر : صحيح مسلم الصفحة أو الرقم: 2877 خلاصة حكم المحدث : صحيح فاحسن الظن بالله انه سيدخلك الجنة حتى لو كنت مقصر في صلاته وصيامك وقيامك . وتاكد ان الله سيدخلك الجنة برحمته. |
|
|
|
|
09-03-2015, 10:22 PM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
الرجاء يا إخوان الرأفة بإخوانكم المبتلين بوسواس الموت،،ﻷن الموسوس بالموت مو محتاج مواعظ و إرشاد،،محتاج من يطمئنه بأن اﻷعراض الوهمية التي تصيبه هي من وسواس الموت و من كثرة التفكيييييير بالموت ،،،،،بالسلبية،،، ﻷنني جربت ذلك،،،،فعندما تصيبني النوبة و الخوف و اﻹحساس الحقيقي بالموت،أحتاج من يأخذ بيدي و يطمني أن هذا وسوااااااااااﻻس و ليس الموت نفسه،،،لا أن يفهمني أن الموت حق و لا مفر منه ،،،،و ماذا بعد،إذا مت،ووووووو،هذا سيزيد الطين بلة،،،و هذا الكلام سأسمعه حينما أكون في حالة جيدة وفي حالة تقبلت فيها حالتي ،،،،،و شكرا،،،،
|
|
|
|
|
10-03-2015, 02:28 AM
|
#8 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
جزاك الله خيرا |
||
|
|
|
10-03-2015, 02:33 AM
|
#9 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
نبي نعيش مثل الناس ... |
||
|
|
|
10-03-2015, 03:37 AM
|
#10 | |
|
عضـو مُـبـدع
ff3w 3fc3wfc
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
اولاً صحيح يا غالية انه وسواس واضح ، ولكن ما ذكرتي لنا بدايته كيف بدأ وهل له علاقة بالاكل او لا ، كل منا تتهيج لديه الاعصاب وتأتيه الوساوس ، و كل الاسباب علاجها بسيط ولله الحمد. نفسي ف بالادراك ، عضوي فبالعلاج ، روحي ف بالرقية ، والرقية والقرآن اكيد ستشفي الجميع فالقرآن شفاء القلوب.. والان اريد منك التفصيل قليلا ، اذا كانت نوبة الهلع والوساوس تأتي بعد اكل فعليك بمكالمة اخونا ربي يحبك. اما ان كان جاءك بسبب ضغوط نفسية او صدمات او قراءة في النت او رأيتي في نفسك انه خوفك على صحتك هالايام زاد قليلاً ف اعلمي انه عامل نفسي بسيط ، صحيح الوساوس والنوبات مزعجة ولكنها سريعة الزوال باذن الله كل الاعراض التي قلتيها ليست اعراض لمرض ، بل هي اعراض لقلق فقط ، عندما يحدث لك شيء مفاجئ مثلاً قالت لك اختك انتبهي وراك شيء او صرخوا عليك طفي الفرن او كنتي ساهية وفجأة صرخ عليك احد ماذا يحصل لك ؟ نفس الاعراض الي قلتي عنها من ثقل بالاطراف و تنميل و صعوبة بلع الريق و ضيق تنفس ولكن للحظات لانه قلق مؤقت ، هو هرمون فقط زاد عندك بسبب قلقك وسيرجع طبيعي لما تتوقفين عن القلق والوسوسة ، و اعراض هذا الهرمون هي ضيق او صعوبة في التنفس او احساس بعدم القدرة على التحكم بالتنفس لان الهرمون يقلل من حركة العضلات واول العضلات تأثراً البلعوم وعضلات القفص الصدري ، ايضاً الرعشة في الاطراف ، ايضا التنميل في الاطراف ف زيادة تدفق الدم في الجسم بسبب الخوف تسبب التنميل في الاطراف ، و التعرق احياناً و زيادة ضربات القلب ، و الدوار او الدوخةة ، والبعض يخاف من الدوخة ويقول شيء خطير ، لا فقط انت استهلكت عقلك وتفكيرك بقوة شديدة في فترة قليلة ف انصدم تعب شوي عقلك و بيرجع للطبيعي ان شاء الله ولله الحمد.. ارجع واقول لك هو وسواس فقط و يذهب ،ولكن المشكلة ليست فيه فهو كيد شيطان وكيد الشيطان ضعيف يذهب بسرعة.. ابحثي عن السبب ، اعملي فحوصات شاملة في اي مستشفى خلي الدكتور يشيك ع الفيتامينات خاصة د ، ب12.. هذولي الاثنين شيكي عليهم كمان ، والمسألة بسيطة ، الوسواس هذا يجي الكل يا غالية ، من تحلين المشكلة يخنس و يذهب ولا يرجع ابداً ولله الحمد بل ان ما تخافين منه وقت الوساوس بعد ان تحلينها ستجدين هو من اكثر الاشياء التي لا تخافين منها ولا تعطينها بالاً |
|
|
|
|
10-03-2015, 03:53 AM
|
#11 | ||
|
عضو نشط
|
اقتباس:
للقلق اعراض كثيرة مشابهه لاعراض الكثير من الامراض الاخرى .. و لكن عندما يكون الشخص قلق بطبعه ، مكتآب او من الذين يصابون بنوبات الهلع التي هي احدى اعراض القلق .. من الممكن ان يحس بالكثير من الاعراض الغير منطقية بالنسبه له .. منها : الجسم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الجسم بشكل عام): مشاكل الحساسية، زيادة في الحساسية ( ردود فعل أطول) آلام الظهر، وتصلب والتوتر والضغط، ووجع، وتشنجات، والجمود في الظهر أو عضلات الظهر شحوب البشرة (فقدان اللون في الوجه أو الجلد) احمرار الوجه آلام في أجزاء من أو كامل الجسم ، يشعر برضوض في العضلات الشعور بهزة كهربائية في الجسم ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم حرق الجلد، وحكة، الأحاسيس الجلد شائكة أو غيرها، وتنميل في الجلد حرقان الجلد على الرقبة والوجه والأذنين وفروة الرأس، أو الكتفين الأز الإحساس في القدمين والقدمين واليدين والأصابع والذراعين والساقين ألم في الصدر، وضيق في الصدر خانق خفقان القلب، وتسارع دقات القلب فرط النشاط، زيادة الطاقة، والطاقة العصبية يزيد أو ينقص الدافع الجنسي العدوى - العدوى المتزايدة، العدوى المستمرة ارتعاش العضلات الغثيان والتقيؤ تعرق ليلي، الاستيقاظ في العرق، والتعرق بغزارة في الليل الشعور بالسبات العميق، والتعب وخز وخدر وتنميل ووخز في اي منطقة بالجسم الاحساس بان القلب يضرب بصعوبة او انه تخطى دقة ر آلام في الرأس أو الفروة الاحساس بالخوف او المباغته بسهوله التعرق الغزير قد تشعر أيضا مثل ضيق النطاق في جميع أنحاء منطقة الضلوع أو الأضلاع القفص. الأحاسيس وخز، في أي مكان على الجسم، بما في ذلك اليدين والقدمين والساقين والذراعين والرأس والفم والصدر ومنطقة الفخذ عدم الثبات، والدوخة، والشعور بالدوار أو بدوار الحاجة الملحة للتبول، وكثرة التبول، الرغبة المفاجئة للذهاب إلى دورة المياه ضعف الساقين والذراعين، أو العضلات فقدان الوزن، وزيادة الوزن الصدر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع منطقة الصدر): يشعر بأنه في حالة اهتزاز ألم في الصدر أو عدم الراحة قلق دائم إزاء القلب الشعور بانه عليك اجبار نفسك على التنفس تجد صعوبة في التنفس، والشعور مخنوق، وضيق في التنفس كثرة التثاؤب في محاولة لالتقاط أنفاسك خفقان القلب - ضرب الثابت أو سريع جدا، سرعة ضربات القلب القلب - عدم انتظام ضربات القلب، مخاوف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الخوف): يخاف من الوقوع في أي مكان الخوف من الموت الخوف من فقدان السيطرة الخوف من الموت الوشيك الخوف من الوقوع في الخطأ أو جعل معتوه من نفسك للآخرين الخوف من الاغماء اما الناس الخوف من تكرار نوبات الهلع خوف من ان تفقد عقلك مخاوف حول أشياء غير منطقية مخاوف من الجنون، من الموت، من الموت الوشيك، من الأشياء العاديةي تزايد الوعي الذاتي، أو الوعي بالذات تحتاج للبحث عن أقرب دورات المياه قبل أن تتمكن من الشعور بالراحة تحتاج إلى مقعد بالقرب من المخارج (أعراض القلق المرتبطة بالرآس): ضبابية في الدماغ ، حكة حرق فروة الرأس دوخة مصاب بدوار الدوخة أو الدوار الخفيف الصداع المتكرر والصداع النصفي مثل شعور هناك ضيق النطاق حول رأسك، والضغط، وضيق فقدان الشعر، والشعر هو رقيق، أو كتل من الشعر وسقوطه الرأس والعنق أو الكتف الألم، وضيق / تصلب انقباض في الفك أو طحن الأسنان (أعراض القلق المرتبطة عادة مع السمع): أشعر بأن هناك شيء عالق في أذنك انخفاض الأصوات خفض السمع .. انخفاض متكررة أو متقطعة أو في إحدى الأذنين أو كلتيهما رنين في الأذنين .. وسمع أصواتا في الراس سناع صوت خفقان القلب او نبض القلب في الاذن دغدغة أو حكة في الأذن العقل (أعراض القلق المرتبطة عادة مع العقل والتفكير): يخاف من كل شيء الشعور بانك غير موجود او كانك ترى حلم ضبابية في الدماغ ديجا فو، الشعور كأنك فعلت شيئا قبل أو من ذوي الخبرة تبدد الشخصية الغربة عن الواقع الحساسية صعوبة في التركيز، فقدان الذاكرة على المدى القصير صعوبة التفكير والتحدث وتشكيل الأفكار، وبعد المحادثات توهان الكوابيس والأحلام السيئة التفكير المتكررة أو المستمرة "الثرثرة العقل ' صعوبة في تعلم معلومات جديدة شعور بانك محاصر في عقلك تشعر في كثير من الأحيان كانك تحمل العالم على كتفيك المزاج / العواطف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع المزاج، والعواطف، والمشاعر): الشعور بالغضب دائما وعدم الصبر تبدد الشخصية كآبة (تقلب المزاج) عابس" الرغبة بالبكاء دون سبب واضح كنت أشعر بأن كنت تحت ضغط طوال الوقت الفم / المعدة (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الفم والمعدة): و رائحة أو طعم غير عادي بلع الهواء (ابتلاع الهواء أكثر من اللازم، انتفاخ المعدة، والتجشؤ) حرقة ووخز في الفم حرقة في اللسان الرغبة الدائمه في تناول السكر أو الحلويات الإمساك الإسهال صعوبة في البلع صعوبة الكلام، النطق بحروف معينة أو أصوات والفم يشعر بأنه لا يتحرك ثقل اللسان جفاف الفم يمكن الشعور بانك لا تستطيع الابتلاع بشكل صحيح الابتلاع الاحساس بتورم في اللسان اضطراب القولون فقدان الشهية أو طعم الشعور بان هناك شيء عالق في الحلق الوخز عضلات الفم / القفز الغثيان أو الإجهاد البطن اضطراب في المعدة، والغاز، والتجشؤ، والنفخ فكر الأكل يجعلك بالغثيان ضيق الحنجرة، تورم في الحنجرة النوم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع النوم): صعوبة في النوم الأحلام الغريبة والأرق، والاستيقاظ في منتصف الليل الاستيقاظ وانت مذعور تشعر أسوأ في الصباح البصر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع البصر): اارؤية غير واضحة و ضبابية جفاف و حكةفي العينين رؤية اشياء في زاوية العين غير حقيقة او شفافة مثل النجوم او الومضات حساسية شديدة من الضوء بقع في الرؤية اضواء ساطعة عندما تغلق العين وبالإضافة إلى هذه الأعراض القلق، قد تجد نفسك أيضا قلق بشكل إلزامي حول: • الاصابة نوبة قلبية • وجود مرض خطير لم يتم كشفه • الموت قبل الأوان • الخوف من إيذاء نفسك أو شخص تحبه • فقدان السيطرة على أفكارك • لا يتنفس بشكل صحيح • فقدان السيطرة على الواقع • الاختناق |
||
|
|
|
10-03-2015, 05:43 AM
|
#12 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
تعبانه خايفه من كورونا
عندي التهاب بحلقي ووسيلان بالانف والم بصدري وصداع متركزه حول عيني شديد ومن الخلف وارهاق وتعب ...حاسه بغمي علي المشكله ميته رعب من كورونا بديت اوسوس فيه...المشكله هالاعراض من طلع كورونا وهي بين فتره وفتره تجيني واتعب نفسيا ..بس هالمره زياده الصداع والتعب والارهاق ودوخه |
|
|
|
|
10-03-2015, 06:11 AM
|
#14 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
جاءتني الاعراض بعد حفله تكريم لي كانت اولي بداياتي مع وسوسه الموت والاعراض كان مجردد افكار وبعدها بسنوات تحولن للاعراض مشكلتي ماني مقتنعه انه وسواس...!! احس فيني مرض.. عندي مشاكل بالمعده وامس لما اكلت تعبت د.عندي نقص دال 19.... انا علي الحال خمس سنوات ...اصبحث انسانه شبه ميته اراقب صحتي واباعراض اللي تتطرأ تعبت وربي |
||
|
|
|
10-03-2015, 07:33 AM
|
#15 | |
|
عضو نشط
|
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر بعيد كل البعد عن هذا الوسواس .
ولإشغال النفس عن الوسواس طرق : الطريقة الأولى : التسبيح والتهليل والاستغفار وذكر الله عز وجل ، واستمر في ذلك حتى تزول الوساوس وإن عادت فعد للذكر مرة أخرى . (وهذه أنجع الطرق وأفضلها على الإطلاق ) الطريقة الثانية: ابحث لك عن شغل يدوي يحتاج إلى تركيز وانتباه . الطريقة الثالثة : ابدأ بحل المسائل الرياضية أو اللعب بالألعاب التي تحتاج إلى تركيز وهي كثيرة جدا وفي متناول اليد سواءا كانت في الجوال أو في الكمبيوتر أو حتى في الورقة واحرص أن تكون من المباح شرعا . الطريقة الرابعة : اقلب الموجة ! فبدلا من التفكير بهذه الوساوس اسرح بخيالك في التفكير بأمور مفرحة لك أو فكر بما يحتاج إلى تفكير وتخطيط كأشغالك المهمة سواءا العملية أو الشخصية أو كيفية زيادة رأس مالك أو كيفية قضاء وقتك .. ونحو ذلك من الأمور التي تحتاج إلى تفكير . استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية تواجهك وتحمل المعاناة التي تأتيك في البداية فما هي إلا أيام قليلة وستتلاشى عنك بإذن الله وستعود طبيعيا كما كنت . واحذر أشد الحذر من ظهور علامات الانزعاج على تعابير وجهك أو على تصرفاتك ، لأن هذا يُفرح الشيطان ويشجعه على الاستمرار بالوسواس وذلك لأن الشيطان لا يعلم الغيب ولكنه يوسوس للإنسان وينظر إلى تصرفاته فإن رأى منه حزنا وانفعالا فرح بذلك وزاد في وسواسه وإن وجد تجاهلا وابتسامة هرب وابتعد . ولهذا يجب على مريض الوسواس ألا يفعل النتيجة التي يريدها الشيطان منه !!! فلو وسوس بأنك مصاب بالسرطان أو الإيدز وطلب منك المسارعة إلى المستشفى فلا تذهب ولو وسوس لك بأمر يحزنك فلا تحزن بل يجب عليك الفرح وتصنع الابتسامة . وهذا هو العلاج بإذن الله . |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
