بالله ساعدونى هل أنا معذور؟؟

بالله ساعدونى هل أنا معذور؟؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
حياكم الله جميعا أهل المنتدى الكرام
لعل هذه أول مشاراكاتى فأرجو منكم المساعدة
أعانى من الإكتئاب ثنائى القطب منذ مايزيد عن عشر سنوات وحالتى لا تستجيب للعلاج بشكل ملموس و تركت أكثر من عمل و لا أقدر على ممارسة أى نشاط علما بأننى قبل المرض كنت متفوقا دراسيا و مهتما بعملى جدا و جاد فى حياتى بصفة عامة و الآن أقضى حياتى مع النوم و العزلة و بعض الصداقات الطفيفة .
و ما أود أن أستفسر عنه أننى يقتلنى اللوم لنفسى اننى مقصر و متخاذل و ينبغى ان اقهر المرض و أخرج للحياة ؟؟
و بالفعل احاول لكن تأتينى نوبة الاكتئاب فأترك كل شئ و أرجع إلى بيتى سريعا؟؟
تراكمت على الديون و لا أملك ثمن العلاج لى و لا أدوية الاطفال الرخيصة ربما اقترض ثمنها.

فماذا ترون ؟


و ماهى نصيحتكم؟؟

أنا فى حيرة شديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييدة............................ .................................................

المصدر: نفساني

طيب وش اكثر شي عندك الاكتئاب ام الهوس؟

ياخي مشكلتك في افكارك، انت تفكر في الفشل و التقصير و تدور أعذار. وقف الأفكار هذي و فكر في اول خطوة للخروج من المستنقع اللي انت فيه، و البحث عن مساعدة و علاج. حالك بيستمر و يزيد سوء اذا استمريت في التفكير بنفس الطريقة، و عشان تغيير طريقة التفكير يلزم انك تبحث عن معالج معرفي سلوكي بنفس الوقت تعود نفسك على إيقاف جلد الذات لأنك منشغل فيه ما انشغلت في البحث عن حلول. اذا تبي تعود نفسك على طريقة تفكير جديده مارس جلسات التأمل و رح لدكتور كل اسبوع تكلم فيه عن مشاكلك و عن طفولتك و الأسباب اللي تمنعك من التقدم.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحكيم الفاضل

طيب وش اكثر شي عندك الاكتئاب ام الهوس؟

القطب الاكتئابى نسبتة 99%
و غالبا شديد لا استطيع معه العمل او الخروج و لم تفلح معى ما يزيد عن 25 مضاد اكتئاب اضافة للمثبتات و مضادات الذهان وكلها لم تحسن الاكتئاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنقرش

ياخي مشكلتك في افكارك، انت تفكر في الفشل و التقصير و تدور أعذار. وقف الأفكار هذي و فكر في اول خطوة للخروج من المستنقع اللي انت فيه، و البحث عن مساعدة و علاج. حالك بيستمر و يزيد سوء اذا استمريت في التفكير بنفس الطريقة، و عشان تغيير طريقة التفكير يلزم انك تبحث عن معالج معرفي سلوكي بنفس الوقت تعود نفسك على إيقاف جلد الذات لأنك منشغل فيه ما انشغلت في البحث عن حلول. اذا تبي تعود نفسك على طريقة تفكير جديده مارس جلسات التأمل و رح لدكتور كل اسبوع تكلم فيه عن مشاكلك و عن طفولتك و الأسباب اللي تمنعك من التقدم.

يا أخى الاعراض الجسدية للاكتئاب هى التى عزلتنى عن الحياة كالارهاق و الخمول و ضعف التركيز ثم انضم اليها الشعور بالضيق و الكآبة و بعد سنوات هاجمتنى فكرة الشعور بالتقصير و الذنب
أضف الى ذلك أننى لا أستطيع ماديا المتابعة مع الطبيب
فليس أمامى سبب غير الادوية!!!!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاؤل و أمل

يا أخى الاعراض الجسدية للاكتئاب هى التى عزلتنى عن الحياة كالارهاق و الخمول و ضعف التركيز ثم انضم اليها الشعور بالضيق و الكآبة و بعد سنوات هاجمتنى فكرة الشعور بالتقصير و الذنب
أضف الى ذلك أننى لا أستطيع ماديا المتابعة مع الطبيب
فليس أمامى سبب غير الادوية!!!!

أفهمك،
ماهي ادويتك؟

شف لك دكتور شاطر انت وينك بالرياض ؟
وثمن الادويه من الحكومي خذها

جزاكم الله خيرا جميعا على التفاعل
أنا مصرى الجنسية
و لا أتناول أية أدوية منذ ستة أشهر تقريبا
و آخر ما مشيت عليه
زيبركسا -ريميرون -فافرين

طيب ياخي أنصحك تجرب والبيوترين عشان مسألة الخمول و الكسل، ولازم تشتغل على مستوى العلاج المعرفي و تشتغل على مسألة الأفكار
مسألة الأفكار تعلم كيف تسوي جلسات تأمل ولو تعلمتها بتحررك من الإحساس بلفشل و التقصير،

جزاكم الله خيرا

أنا مؤمن تماما أن علاج نسبة كبيرة من المكتئبين يكمن فى الايمان بالله -تعالى -ومعرفته و محبته وصدق التوكل عليه و الرضا بقضائه و قدره
و انا و لله الحمد و المنة هدانى ربى للصلاة و القرآن و الاذكار قبل المرض و لا زلت و الحمد لله ,
لكن احيانا يعوقنى المرض عن العبادة
مرضى اشبة برجل كسرت قدمه
بمعنى ان صدرى منقبض منذ اكثر من عشر سنوات بشكل استشعر ان الامر لا علاقة له بتفكيرى او ايمانى بالله استشعره امرا عضويا لا اكثر و تزداد حدته و تقل لكن لا تختفى اضافة للاعراض الجسدية
اما قلبى فالحمد لله اجد فيه اطمئنانا و صبرا و انتظارا للفرج
جزاكم الله خيرا
اسعدتمونى و فى انتظار دعواتكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تفاؤل و أمل

أنا مؤمن تماما أن علاج نسبة كبيرة من المكتئبين يكمن فى الايمان بالله -تعالى -ومعرفته و محبته وصدق التوكل عليه و الرضا بقضائه و قدره
و انا و لله الحمد و المنة هدانى ربى للصلاة و القرآن و الاذكار قبل المرض و لا زلت و الحمد لله ,
لكن احيانا يعوقنى المرض عن العبادة
مرضى اشبة برجل كسرت قدمه
بمعنى ان صدرى منقبض منذ اكثر من عشر سنوات بشكل استشعر ان الامر لا علاقة له بتفكيرى او ايمانى بالله استشعره امرا عضويا لا اكثر و تزداد حدته و تقل لكن لا تختفى اضافة للاعراض الجسدية
اما قلبى فالحمد لله اجد فيه اطمئنانا و صبرا و انتظارا للفرج
جزاكم الله خيرا
اسعدتمونى و فى انتظار دعواتكم

اخوي جرب افحص البراز ووظائف الغة الدرقية ..

لاني قبلك كنت اعاني من خوف وضيقة في الصدر وقلة شهية وكوابيس ليلية ونقص وزني كثير ويوم فحصت البراز طلع عندي ديدان وكانت هي السبب في الكثير من اعراض الاكتئاب عندي ..

والشي الثاني افحص وظائف الغدة الدرقية فيمكن تكون هي السبب
وللمعلومية ترى فيه امراض عضوية كثيرة تسبب الاكتئاب وبمجرد علاج هذه الامراض العضوية تختفي الكثير من اعراض الاكتئاب و من ضمنها التهابات الجهاز الهضمي والاصابة بالديدان وايضا بعض الانماط الغذائية لها دور كبير في الاصابة بالاكتئاب فانصحك افحص الفحوصات التي طلبتها منك وبعدين اعطنا النتائج وانا اعرف علاجات كثيرة بالاعشاب والحميات بادلك عليها وانشاء الله راح تفيدك كثير