رضاك عن نفسك

رضاك عن نفسك

الآن أنا لحالي وعايش مع أهلي. مصاب بالفصام، أهلي بعض مرات يقولون لي لا تكذب ونتفاهم معك أو أنهم ما يقولونها لكنهم بعض مرات يلمحون. بعض مرات أحس أني أكذب لكن ما أدري في أيش. اليوم جاني شيء قالي لا تكذب عن رضاك عن نفسك، يعني لا تقول أنا ناجح أو متفوق وأنت ممكن أنك فشلت في حياتك مره. هذا ممكن يكون صحيح لكن بالواقع. لكن في تفكيري دايم أقول أني دام أنا عايش و حي وعندي مقدره على العمل بإذن الله فهذا يعني أني أقدر أكون نفسي. الي حولي يقولي لا تكذب وأنا ما أكذب لكن الي فيني ممكن يكون مجرد رضى. أبحث وأطلب منهم دايم الأحترام أو التعامل معي كمريض. يعني عدم تكليفي بما هو فوق طاقتي. أو يعني عدم محاسبتي عن السابق. يعني الي صار ماضي وأنا قريب لهم. أنا سعودي مسلم أستحق المساعده من اهلي من السعوديه ومن المسلمين. يعني ما أبغى تضيع كل حقوقي بالحياة بمجرد أني مريت بمرحلة غربه وعشت فيها لحالي وعانيت نفسيا في أقصى غرب العالم. ثم تعبت ومرضت وخرف عقلي وسويت أشياء مجنونه لفتره من الزمن الي أعتبرها سماح لأنها كانت تخريف. أحس السعوديين عندهم لعبه وهي من الغريب التحدث عنها. اللعبه قد لعبتها انا وهي منصب مال شخصيه لازم تكون في الشخص عشان يرغبون فيه. مب شرط مال أو منصب لكن الأهم الشخصيه. وهذا شيء حقيقي فأنا أتذكر كيف كانوا الناس يعاملوني وايش الي كانوا يبونه مني. كانوا يحسون بمتعه مع قوي الشخصيه. وهذا حقيقي أنا أؤمن فيه. لكن بعض مرات أفكر عن معنى القوه في الشخصيه وهل أنا مطالب بالأعجاب بقوي الشخصيه حاليا؟. أنا أستغنيت عن الكل وعن العالم وأصبح الناس لي مجرد أشخاص عشان ما أنعزل. هذا وصفي لهم حاليا الي أضطريت لوصفهم بكذا لظروف المرض. هل أنا مطالب بالأعجاب بقوي الشخصيه؟. أحس لا. مروا علي ناس في فترة المرض منهم من كان يملك أموال وسيارات ومنهم من كانوا الناس يحبونه ومنهم من عنده كل شيء بالحياة يمكن. حسيت ما عاد أنا معجب الا بنفسي. الناس بعض مرات يهربون مني. بعضهم يسميني أناني وبعضهم يهرب لأني يمكن ضيعت مستقبلي زي ما تم وصفي أو حتى يمكن لأن حالتي الصحية كانت الأسوء. بعضهم يفكر أني وصلت لعمر من المفترض اني اكون فيه أنسان عاقل أكثر. ما أقول أن كلامهم خطأ.

أرجع لكلامي أول
هل أنا راضي عن نفسي؟
اليوم أنا راضي عن نفسي كشخص في رأي المجتمع أنه فشل في تكوين مستقبله وضيع فرص كثير في حياته. وبإذن الله بطلع وأي شخص بقابله بحط في بالي أني " أوكي أنا فشلت عادي راضي إذا ما تبيني مو مشكله "

يمكن هذا علاج للفصام
يمكن بعد هالقناعه أقدر أرتاح من هم الناس
الي كنت عايش وقت طويل كنت أفكر فيه أنهم ما يبوني لأني سيء
لكن هذا بتفكير المجتمع
لكن بداخلي أعرف أن حياتي كانت أفضل حياة عندي وأني أستمتعت فيها وأن جاء الوقت الحين أني أقول " أوكي خلاص أهم شيء حالياً هالأشياء:
العباده: عشان ربي
الرياضه: عشان صحتي
النوم: عشان راحتي
الأكل: عشان قوتي
العمل: عشان أقدر أعيش "

ممكن يوم من الأيام بعد نجاح أقدر أعلم الناس عن الملاحظات الي شفتها فيهم لما مرضت يعني مثلا الفاشل الي مثلي كان يلاحق الناجحين وانا كنت أحاول في إني اقوله " تعال أنا هنا أهم شيء ما تنعزل " يعني وأيضا انك محد يقدر يقرأ عقل المخرف. ومن هالأمور

تمنوا لي التوفيق
مجرد فضفضه

المصدر: نفساني

ما شاء الله احييك على وصولك لهذه المرحلة_التصالح مع النفس_
واتمنى لك ولنفسي النجاح في الثبات عليها

شكراً ward

ما شاء الله فعلا أنت انسان قادر
بفهمك لحقيقتك وفيما أنت تستطيع فعله ،
نعم انسان قادر ان تصل وان تكون ، واكبر دليل ودافع هو احساسك من داخلك أنك افضل ،
الله يرفع قدرك أخي ويرزقك الشفاء وكل ما تتمنى آمين ،
ما شاء الله
استشعرت القوى والتفائل من موضوعك الله يسعدك ويثبتك، يارب

شكراً لك وعلى مرورك الطيب

ward