|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| عيادة مشاكل الكبار كل ما يتعلق بالمشاكل النفسيه للكبار ، رهاب ، وسواس ، نوبات هلع ، فصام .... يقتصر الرد في العيادة على الأخصائيين المعتمدين للموقع . |
|
|
أدوات الموضوع |
05-02-2011, 07:26 PM
|
#1 | ||||
|
عضو
|
يارب تردون علي :(
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم كيف حالكم ااناا عندي مشكله انا يتيمه متوفي ابوي من كان عمري 5 سنوات فمن ذاك الوقت الى الان دايم عندنا مشاكل وانا بطبعي كتومه ماعندي احد افضفض له فكنت اكتم واكتم بعدين ابكي لحالي ويعني اخواني دايم يتدخلون فيني وكذا بااشياء مالها داعي بس ينكدون علي وحتى زوجاتهم حسبي الله ونعم الوكيل يعني فيه شي مضايقني ان اخوي الكبير كان كل ماقلت له شي مايوافق والحين بنته عمرها 10 سنوات اي شي تبيه يجيها بدون تعب شي يقهرر ف يعني انا كل ماتضايقت مره تجيني كتمه وغصه بحلقي مدري هذا طبيعي او لا؟ وثاني شي انا خواافه مره بس مابين للناس اني كذا يعني اذا خفت من شي يجيني خفقان مره والحين يادكتور الي مضايقني مرره ان عندي صعووبه البلع مره يعني اخاف اذا جيت اكل شي واجيب معي مويه واحس الاكل ياله ينزل بس هذي المشكله اذا كننت توني صاحيه تخف بعدين تعود بقوه واو كانت تجيني ع فترات بس وماثره علي بدراستي اخاف ان يكون فيني مرض مع اني كشفت ع حلقي مافيه شي بس باقي البلعوم والمرئ مدري بس انا قد سمعت ان هذا الشي ممكن يكون نفسي لااني عندي ضغوط نفسيه كثيره ؟ الله يوفقك يادكتور رد علي باسرع وقت وربي تعبانه:redface: المصدر: نفساني
|
||||
|
|
|
07-02-2011, 03:04 PM
|
#3 | |
|
مستشار
|
اختي الفاضلة شتات الاماني:
المعذرة فنحن لا نتواجد طوال الوقت ولكن لانتأخر كثيرا ان شاء الله اختي واضح ان عندك معاناة نفسية وضغوط لم تصل الى مسمى مرض ولكن يمكن ان نسميها اضطراب أو مشكلة وكل الناس عندهم مشاكل تختلف في نوعها وشدتها بالنسبة لأخوكِ وكل من تعتقدين انه يخطيء تجاهك فقولي له بصوت عالي أو في نفسك: حسبي الله ونعم الوكيل ولا تفكري في رد اعتبار نفسك أو ايقافه عند حده أو الانتقام، لا، قولي حسبي الله وانسي وتناسي المشكلة وربي بيكفيكِ وبيعوضك خير بالنسبة للكتم في الصدر فهو طبيعي وله 3 انواع من العلاج: 1) الغضب والانفعال وعدم الكتم في الصدر وهذا علاج مذموم ولا يحل مشكلة 2) الفضفضة لصديقة أو قريبة والشكوى لها وتبادل المواساة معها كأن تفضفض هي لكِ وانتِ تهدئيها وتطمئنيها والعكس من جهتك 3) التسامح والتصالح وعدم ابقاء شيء في النفس بعد كتم شيء من الاصل لأنك تصالحين وتسامحين وتعذرين ولا تأخذين في خاطرك وهذه طريقة صعبة وتحتاج لمقاومة النفس وغضبها وضعفها وعظمتها ولكنها من أجمل الوسائل وأقواها وأكثرها فعالية ولكنها تحتاج لثقة بالنفس وعدم الاحساس بالنقص والاحساس بأنكِ متكاملة ولا تحتاجي لدعم من أحد أو مدح من أحد أو احترام من أحد أو رد أعتبار من أحد وانما انتِ محترمة ومتكاملة وحقك محفوظ ونفسك فوق ولا أحد يستطيع ان يطالها أو ينقصها مهما اساء أماالمخاوف والغصة والخفقان فهي اعراض رهاب ويبدو انه خفيف خذي دواء سيبراليكس 10 ملجم صباحا وواضبي عليه 3 شهور وقد تحتاجي زيادة الجرعة الى 20 ملجم مرة واحدة يوميا وسيفيدك كثيرا بإذن الله ولكن اصبري عليه فهو لايعمل الا بعد مرور 14 يوم على الأقل وقد يتأخر الى شهر ولكن أثره طيب ويباع في الصيدليات بدون وصفة خاصة ويتم رفع الجرعة بعد الاسبوع الاول، وان سبب لك خمول ونعاس خذيه في المساء واطمئني اختي فمشكلتك بسيطة وسوف اتابع معكِ هنا وذكريني او اكتبي للمشرفين في الاقتراحات لو تأخرت عليكِ وألف سلامة عليكِ |
|
|
|
|
07-02-2011, 09:48 PM
|
#4 | |
|
عضو
|
مشكور دكتور
بس انا ماقدر اكل علاجات نفسيه حتى اهلي ماراح يوافقون انا ابي اروح لدكتوره نفسيه بس مدري كيف اقنعهم : ( انت تقول لو افضفض يكون احسن؟ بس انا ماعندي احد افضفض له لاخوات ولاصديقاات علا قتي فيهم شبه سطحيه احس اني وحيده بس اانا ابي احد يطمني ان هذا الشي الي صعوبه البلع شي طبيعي لااني مرره اتعذب منه اذا جيت اكل واخاف اموت وانا اكل : ( الله يعافيك ويجعله في ميزان حسناتك |
|
|
|
|
10-02-2011, 02:53 AM
|
#6 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
آمين يارب واياكِ
|
||
|
التعديل الأخير تم بواسطة د.رعد الغامدي ; 12-02-2011 الساعة 06:15 AM
|
|
13-02-2011, 11:28 PM
|
#7 | |||
|
عضو
|
اقتباس:
اقتباس:
بس دكتور معليش ازعجتك بس ابي طريقه اقنع فيها اخوي يوديني لطبيبه اعصاب او جهاز هضمي لاانه ماراح يصدقني يعني بيقول انتي توسوسين وكذا الله يعاافيك وييسر امورك ياارب |
|||
|
|
|
14-02-2011, 07:41 AM
|
#8 | |
|
مستشار
|
أختي شتات الاماني:
مايبيلها اقناع أو صعوبة محاولة ببساطة قولي له انا تعبانه وفي شي بحلقي وأبي دكتور يفحصه ويعطيني علاج معقوله أهلك يحتاجون اقناع في شي زي كذا؟ الا اذا هم فاهمين انك موسوسة وسبق ووسوستي في شي واهتمو فيه وطلع وسواس أكيد ماراح يوافقونك والحل مثل ماقلت لك العلاج تقدري تشتريه من الصيدلية وهو علاج للقلق والوسواس ايضا |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
