تعبت من صدري

تعبت من صدري

السلام عليكم

يا جماعه تعبت من صدري مو عارفه ايش الحل !
مرات احس بثقل بصدري او كأنه مقفل
ماعرف اشرح لكم بس احس بشد او ثقل ومرات تجي خوارج او نبضات سريعه ورا بعض ومرات يروح الشعور ومرات لا
رحت المستشفى وحللت طلع كل شي كويس ما عدا ب12
وفحصني الطبيب وقال مافيك شي بس توتر وقلق
بس مو مقتنعه احس فيني مشكله ليش هالثقل!
ليش احس بتعب لما ابذل جهد ولما امشي حتى الاستحمام يصعب علي
ومره رحت وقال لي فيك كتمه نفسيه (سببها نفسي قلق وتوتر)
بس مو مقتنعه احس المشكله بقلبي 😪
دايما اشوف عن الجلطات والانسداد واحس هذي مشكلتي
لأن لما ابذل اي جهد احس بتعب بصدري بس مافيه تعرق ولا غثيان ولا دوخه
بس الم في الصدر ودقات القلب تكون قويه ولما ارتاح ترجع طبيعي
من زمان اول ما تعبت من نوبات الهلع والوسواس كنت احس اي شعور سواء خوف والا قلق او اي شي احسه بصدري
يعني لما تجيني نوبات هلع احس كل الخوف اللي تسببه يتجمع بصدري
مدري فاهمين علي والا لا 😪😪😪😪😪
وكل مره اقول لأهلي بكشف على صدري يرفضون يقولون عشان ما توسوسين 💔
ايش الحل؟؟؟ طمنوني انكم مثلي😪

سمير ساهران معجب بهذا

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

السلام عليكم

يا جماعه تعبت من صدري مو عارفه ايش الحل !
مرات احس بثقل بصدري او كأنه مقفل
ماعرف اشرح لكم بس احس بشد او ثقل ومرات تجي خوارج او نبضات سريعه ورا بعض ومرات يروح الشعور ومرات لا
رحت المستشفى وحللت طلع كل شي كويس ما عدا ب12
وفحصني الطبيب وقال مافيك شي بس توتر وقلق
بس مو مقتنعه احس فيني مشكله ليش هالثقل!
ليش احس بتعب لما ابذل جهد ولما امشي حتى الاستحمام يصعب علي
ومره رحت وقال لي فيك كتمه نفسيه (سببها نفسي قلق وتوتر)
بس مو مقتنعه احس المشكله بقلبي 😪
دايما اشوف عن الجلطات والانسداد واحس هذي مشكلتي
لأن لما ابذل اي جهد احس بتعب بصدري بس مافيه تعرق ولا غثيان ولا دوخه
بس الم في الصدر ودقات القلب تكون قويه ولما ارتاح ترجع طبيعي
من زمان اول ما تعبت من نوبات الهلع والوسواس كنت احس اي شعور سواء خوف والا قلق او اي شي احسه بصدري
يعني لما تجيني نوبات هلع احس كل الخوف اللي تسببه يتجمع بصدري
مدري فاهمين علي والا لا 😪😪😪😪😪
وكل مره اقول لأهلي بكشف على صدري يرفضون يقولون عشان ما توسوسين 💔
ايش الحل؟؟؟ طمنوني انكم مثلي😪

ممكن تذكرين السبب الي حول حالتك الي هالاعراض

والله العظيم نفس حالتي تقريبا
كتمه وثقل واتعب من اي شي حتى الوقوف اتعب منه
رحت كشفت وسوولي تخطيط وكل شي قالو سليمه اللي فيك نفسي
بس نصيحتي لك اقري على نفسك

هذا الامر يزول بعد الفحص .. ثم يعود مره اخرى

هو نوع من القلق المرضي والذي اعاني منه ايضا ( سويت تخطيط و انزيمات الاسبوع الماضي ايضا ) ... ولا حل الا التعايش معه بالادويه ... ومع الوقت ستنساه

عدى ذلك لا يوجد حل ابدا لاكون صادقا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب

ممكن تذكرين السبب الي حول حالتك الي هالاعراض

السبب نوبة هلع قويه جداً سببت لي هالحاله
وبرضو اختلال الآنية لدرجة كنت ما اعرف نفسي لما اشوف المرايه
كانت تستمر لشهووور ماتروح ونوبات الهلع لما تجيني تستمر لساعاات
ونتج عنهم وساوس كل الانواع الموت العين والحسد النوم الامراض الادويه الاكل السفر ...إلخ
ومن وقتها جتني الخوارج وحسيت بشعور الثقل على صدري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شخص ماء

والله العظيم نفس حالتي تقريبا
كتمه وثقل واتعب من اي شي حتى الوقوف اتعب منه
رحت كشفت وسوولي تخطيط وكل شي قالو سليمه اللي فيك نفسي
بس نصيحتي لك اقري على نفسك

زيي اول كنت كذا واستمريت على دوا فقرالدم وخف نوعاً ما
والطبيب رفض اسوي تخطيط
واقرا على نفسي والبقره والاذكار

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

هذا الامر يزول بعد الفحص .. ثم يعود مره اخرى

هو نوع من القلق المرضي والذي اعاني منه ايضا ( سويت تخطيط و انزيمات الاسبوع الماضي ايضا ) ... ولا حل الا التعايش معه بالادويه ... ومع الوقت ستنساه

عدى ذلك لا يوجد حل ابدا لاكون صادقا

تعرف ايش اللي يخوف
ان يكون في مرض حقيقي وما انتبه لين اطيح
اخاف هذا الثقل يكون سببه تجلط واحتاج قسطره لا سمح الله 😪

ماندوزا معجب بهذا

والله وانا اخوك، انا امر بنفس حالتك تقريباً..
بدأت معي بوسواس المرض، ثم خوف، ثم نوبة هلع، ثم خوارج ونبضات غريبه في القلب
الفتره الاخيره هي صارت النبضات الغريبه تجيني وقت المشي ووقت بذل الجهد وهذا الي زاد الوسواس عندي
سويت كل الفحوصات وكل شي سليم -عند اكثر من استشاري ودكتور قلب- في اكثر من مستشفى مختلف!
سويت كل الفحوصات سليمه، وكلهم قالوا لازم تزور طبيب نفسي..
الموضوع نفسي (مافيه شك بذلك ابداً ابداً) وان شاء الله يعدي.. لانه متعب جداً

قدامك العافيه يارب..

والله نفس الحالة كل مااتخلص من وسواس يطلعلي وسواس ثاني
خلصت من وسواس الصدر وفحصه
الحين وسواس الرقبه وفحصها واحساس بختناق
وتضخم ولما اتفحص القى عقد صغيره واستخف وانجن
وادخل قوقل واقرا وارتفع ضغطي زياده وخفقان وخوف وتعرق
واحساس بكتمة وضيقه وان خلاص كل شي مالي امل فيه اوسوس على اي نغززه والم انا تعبت نفسيتي والله مافيني حيل حتى افكرر
ابي ارجع طبيعيه مثل الناس 😭💔 هدد حيلي الوسواس

في شي يقنعني ان اللي فيني صج وفيني شي وليس وسواس هذا اكثر شي يعذب
الله يشفينا يارب ويعافينا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

السبب نوبة هلع قويه جداً سببت لي هالحاله
وبرضو اختلال الآنية لدرجة كنت ما اعرف نفسي لما اشوف المرايه
كانت تستمر لشهووور ماتروح ونوبات الهلع لما تجيني تستمر لساعاات
ونتج عنهم وساوس كل الانواع الموت العين والحسد النوم الامراض الادويه الاكل السفر ...إلخ
ومن وقتها جتني الخوارج وحسيت بشعور الثقل على صدري

نوبة الهلع جتك من غير سبب والا بسبب صدمة نفسية وهل راجعتي دكتور واذا تاخذين ادويه ممكن تذكرينها

والله نفس الحالة فعلا لي كم يوم زايد علي وجع الصدر وكانه احد يدق فيه ونخزات بالجسم واسوي شغله واجلس مضايقني هالشعور مرررة واخاف فعلا يكون جلطة ولا ازمة ولا اي شي لاسمح الله غير الدوخة والرجفه الداخليه في اي وقت ولي يومين عندي رشح بسيط وعطس وكحه خفيفه وانا اهول الامور غير طبعا جميع اللخبطة الي بداخلي كانو خلاط شغال مدري الاحق على اي احساس ولا اي وسواس 😭😭😭

نفس حالتي بالضبط وجاتني بعد نوبات هلع متكرره وكنت كل مره اقول والله هذي نوبه او جلطه لاقدر الله ويزيد الهلع ويزيد الخوف وخلاص افقد السيطره على نفسي واصير مقدر اتنفس ابداً لي سنه بس مع العلاج خفت حالتي كثييير بس للآن احس بكتمه ونبضات سريعه جداً واذا بذلت مجهود بسيط الهث واحس بكتمه وثقل ومقدر اخذ نفس عميق الصراحة مدري وش حلها العلاج خفف منها ولكن ماراحت سويت تحاليل اشعه ايكو للقلب كل شي سليم والدكتور قال هذا قلق وتوتر فقط مو شي عضوي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

السلام عليكم

يا جماعه تعبت من صدري مو عارفه ايش الحل !
مرات احس بثقل بصدري او كأنه مقفل
ماعرف اشرح لكم بس احس بشد او ثقل ومرات تجي خوارج او نبضات سريعه ورا بعض ومرات يروح الشعور ومرات لا
رحت المستشفى وحللت طلع كل شي كويس ما عدا ب12
وفحصني الطبيب وقال مافيك شي بس توتر وقلق
بس مو مقتنعه احس فيني مشكله ليش هالثقل!
ليش احس بتعب لما ابذل جهد ولما امشي حتى الاستحمام يصعب علي
ومره رحت وقال لي فيك كتمه نفسيه (سببها نفسي قلق وتوتر)
بس مو مقتنعه احس المشكله بقلبي 😪
دايما اشوف عن الجلطات والانسداد واحس هذي مشكلتي
لأن لما ابذل اي جهد احس بتعب بصدري بس مافيه تعرق ولا غثيان ولا دوخه
بس الم في الصدر ودقات القلب تكون قويه ولما ارتاح ترجع طبيعي
من زمان اول ما تعبت من نوبات الهلع والوسواس كنت احس اي شعور سواء خوف والا قلق او اي شي احسه بصدري
يعني لما تجيني نوبات هلع احس كل الخوف اللي تسببه يتجمع بصدري
مدري فاهمين علي والا لا 😪😪😪😪😪
وكل مره اقول لأهلي بكشف على صدري يرفضون يقولون عشان ما توسوسين 💔
ايش الحل؟؟؟ طمنوني انكم مثلي😪

مرحبا اختي والله العظيم انك كنك تتكلمي عني نفس الاعراض فيني الى الان ومتعبتني لدرجة انها والله العظيم كرهتني حتى الخروج من المنزل حتى السياره لاركبتها ماعاد اقدر اتنفس لذلك كرهت الخروج من المنزل وزيك كل شوي اقول لا اكيد ان المشكله من قلبي اكيد قلبي فيه شئ ولم اتداركه وبعدها بطيح في اي لحظه وزادت لدي بعد ضغوطات وصدمات قويه مررت بها وثقل الصدر حكايته حكايه لما يجيك كل مره تقولي هالمره لا حقيقه اكيد ازمه قلبيه يعني لما تحسي بها كنها شئ جديد عليك توك تحسي فيه مو كان له سنين وانتي تحسي فيه
الله يشفيك ويشفيني ويشفي اخوانا واخواتنا في القروب والله شى متعب متعب وكريه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انعكاسات

السلام عليكم

يا جماعه تعبت من صدري مو عارفه ايش الحل !
مرات احس بثقل بصدري او كأنه مقفل
ماعرف اشرح لكم بس احس بشد او ثقل ومرات تجي خوارج او نبضات سريعه ورا بعض ومرات يروح الشعور ومرات لا
ايش الحل؟؟؟ طمنوني انكم مثلي😪

الأخت انعكاسات أرجو أنْ ينعكس عليك كل شيء بما تحبين.
أنا مثلك، فأنا أعاني من هذه منذ أزيد من 22 سنة، فأنا للأمانة أكثركم معانة من هذا المرض، وقد كتبت كتابا عن هذا، ورابطه في توقيعي، ولكن بشأن الثقل والضيق وصعوبة التنفس أحيلك إلى عدة مقالات في كتاب، وهي "الفسن (تنفس الصعداء)"، و"الفسان (تنفس الصعداء المرضي)"، و"التفسان (فرط تنفس الصعداء المرضي)"، و"المريض والمعاينة والتعاين"، فهي ستلقي ضوء كبيرا على ما تعانين، ولكن إنْ استطعت أنْ تقرئي الكتاب كله ففعلي، ففيه الكثير من الفائدة لك.