طوووول الوقت اكلم نفسي زهت طفشت حامت كبدي

طوووول الوقت اكلم نفسي زهت طفشت حامت كبدي

السلام عليكمم

ياجماعه شوفو لي حل طفشت طوووووووووووول الوقت اكلم نفسي واضيع الوقت واخذ ساااااااااااااعات وانا اكلم نفسي


انا متحدثه عند الناس والكل يعجب باسلوبي حمدالله وعندي صديقاتي في العمل يسولفون معي وعندي زوجي

يعني حياتي مش خاليه ابدا في احداث وووووووووواجد

بس مادري ليش هالطبع فيني والله احس بجهاد عقلي وتعب عقلي من كثر حديثي لنفسي اصحى الصباح اتاخر على السياره بسببب اني ضيعت الوقت وانا اتحدث مع نفسي عن اشياء حقيقيه وعن اشياء خياليه


شوفو لي حل الله يخليكم

المصدر: نفساني

مرحبا بك

اذا كان حديث نفس عادي فهو طبيعي لا شئ يدعو للقلق.

اذا كان تتكلمين مع نفسك يعني وكأنك تكلمين شخص اخر ولكن مع نفسك فهذا وسواس وله علاجاته ان شاء الله

اذا كان حديث مع شخص اخر لكن تسمعين صوته فهذا انفصام.


لكن مافي اي شي من عوارض الفصام، وانا اعتقد انه وسواس لان حديث النفس العادي ما يعطل امورك كالتأخر عن السياره وهكذا.

ف الي فيك وسواس وهذا يندرج تحت مظلة القلق خصوصا اذا كان ذهنك يشرد .

الخبر الجيد انه مرض بسيط جدا ولا يستدعي الخوف وعلاجه بالادوية عند الطبيب النفسي وقد لا يلجئ للادويه لكن علاجه ان شاء الله بسيط جدا جدا.

قدامك العافيه

الله يشفيك اختي ويفرج همك

الله يشفيك أختي
ماعندي فكرة الحقيقة
بس يارب يكون شيء بسيط مثل ما قالولك

لا تكون وحيدة كون دائما مع أهلك أو مع الناس

حاولي تطنشي اختي حديثك مع نفسك
وانشغلي بأمورك ويومياتك وحياتك
يعني لاتخلي حديث النفس هو المسيطر
حاولي تتحكمي وخدي الأمور بسلاسة

ربي يوفقك ويريح بالك :)

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

مرحبا بك

اذا كان حديث نفس عادي فهو طبيعي لا شئ يدعو للقلق.

اذا كان تتكلمين مع نفسك يعني وكأنك تكلمين شخص اخر ولكن مع نفسك فهذا وسواس وله علاجاته ان شاء الله

اذا كان حديث مع شخص اخر لكن تسمعين صوته فهذا انفصام.


لكن مافي اي شي من عوارض الفصام، وانا اعتقد انه وسواس لان حديث النفس العادي ما يعطل امورك كالتأخر عن السياره وهكذا.

ف الي فيك وسواس وهذا يندرج تحت مظلة القلق خصوصا اذا كان ذهنك يشرد .

الخبر الجيد انه مرض بسيط جدا ولا يستدعي الخوف وعلاجه بالادوية عند الطبيب النفسي وقد لا يلجئ للادويه لكن علاجه ان شاء الله بسيط جدا جدا.

قدامك العافيه

لا ازيد على كلامه شي .. الله يوفقنا وياك لما يحبه ويرضى

اختي إنتي نفسي بالضبط بس عادي هالحالك عادية مو حال مرضية إنتي تستلقي مع نفسك لأنك تنبسطي