الموضوع: التأقلم والدعم
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-11-2022, 12:59 PM   #7
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع مشاهدة المشاركة
هلا اخوي

كلامك قمة الروعة ولكن تكمن المشكلة ان لما نوضع الاهداف والخطط ونمشي عليها تجيك لحظة يتلخبط فيها كل كيانك وعقلك ومشاعرك

هل انت فعلا واهم بسبب الوسواس ام انك تعيش حققه وتفصلك ربما ثواني او دقائق او ساعات او ايام على ان يصيرلك شي

وغير ذلك لو تجاوزنا الاخبار والمؤثرات الي حواليك ماتسمحلكتمشي ضمن خطه واضحه

يعني مثلا اول امس وانا في امان الله جالسه اتعشى فكر في شي من الغيبيات وماقدرت اكمل اكل ومن الاحباط مادري كيف نمت

غير الكوابيس والاعراض الجسدية والنفسية

لا اخفي عليك عزيمتي باذن الله قوية ولكن تجيك انكسارة ماتدري كيف مثل الي انا فيها الان لا ادري وش فيني بس عارفه انو فيني شي
انت متفائل جدا ياعزيزي بإمكانك الخروج من هذا الوسواس
توكل على الله واعمل تمارين التنفس إلى جانب المحافظة على جميع الصلوات بأوقاتها
ولا تنسى بأن الأعراض الجسدية وقتها معدود


 

رد مع اقتباس