11-05-2023, 08:46 PM
|
#36
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60324
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2019
|
|
أخر زيارة : 14-05-2023 (05:23 AM)
|
|
المشاركات :
1,456 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة المغربية
يجيني شك ان دخل مفطر بعد يجيني اقطع صيامي لاني بكون افطرت بحاول ابعد الفكرة واقول ليش بقطع صيام ويقولي لا اقطعي البارح بقا كدا كدا لين قطعته انا الان اصوم مفرق ما قدرت اصوم بتتابع بكثرة الوسواس
|
اذا حاولتي الرد على الوسواس واقناعه لن يزيد الا قوة وشدة
يعني مثلا قالك صيامك غير مقبول فـ تحاولي اقناعه ان صيامك مقبول .. ممكن ترتاحين قليلا ولكن بعدها بدقائق سيعيد عليك نفس الفكرة
وستحاولين اقناعه مرة اخرى وهكذا تدخلين في دوامة ودائرة مفرغة لاتستطيعين الخروج منها
الفعل الصحيح هو تجاهل الوسواس تماما وعدم محاولة اقناعه ان صلاتك او صومك او وضوئك صحيح
اتركيه يعيد الفكرة ويكررها .. في البداية ستشعرين بتعب ورغبة في اقناع نفسك بعدم صحة الوسواس .. لكن لاتلتفتي لذلك
مع الوقت يخف الوسواس ان شاءالله
|
|
|
|