نفساني - عرض مشاركة واحدة

18-08-2013, 12:41 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منحووووسه

انا من طفولتي كذا. تصدق ماكنت العب مع الاطفال ولا اختلط بهم. وارفض ذلك !!
ماعندي اصدقاء فأنا خجوله جدا وهادئه وباااردة . طوال حياتي تعرفت ع صديقه او صديقتين كانوا مثلي ولم تطول مدة صداقتنا
وعندما اخرج لاقاربي اكون مثل الكرسي لاااتحرك اكون خجوله جداً ومترددة حتى يخرج الضيوف يقولون ماسمعنا صوت هالبنت . وعرف عني ذلك من طفولتي
وبالنسبه للاسواق والاماكن ان اجتنب التواجه مع من يعمل هناك لاني اكون محرجه جداً لا اعرف ربما اخاف ان اخطئ او اتلعثم او بسبب التوتر
مع العلم انا ادرس بالجامعه ولا اتوتر هناك . يمكن لاني اعتدت عليها !!
ارجوك دكتور ساعدني

أختى العزيزة انتى تعانى من بعض القلق البسيط جدا لذا أنصحك بالأتى :
1- تنمية المهارات الشخصية وهذا بسيط جدا ممكن ان تشاهدى على اليوتيوب خبراء التنمية البشرية هذا مفيد جدا لكى
2- هناك أدوية مفيدة جدا ستكون مفيدة بجانب 1 هناك عقار يسمى لسترال هذا علاج سوف يكون ناجح لحالتك أبدئى بجرعة 25 ملج صباحا ثم أجعليها 50 ملج بعد أسبوع ثم أجعليها 100 ملج بعد أسبوع