نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-05-2005, 04:29 PM

اذا كنت تعانين من ندرة كلمات الحب والحنان من زوجك فعليك بأتباع الآتي
- اذا اردت لزوجك ان يتغير فمارسي هذا التغير على نفسك اولاً .
- اعطي لزوجك الفرصة ليتعرف على المشاعر التي تولدها لمسة عاطفية او لحظه اهتمام.
- إن محصلة اهتمامك به ستكون مثيرة لاهتمامه بك بالطريقة العاطفية ذاتها .
- ضعي كلمات الحب في إذنه حتى يتعلم كيف يستخدمها ودعيه يشعر بالألفة مع تعابيرك .
- لاتبخلي على زوجك بالأعجاب وعليكي أن تشجعيه بالأبتسام والقبول الواضح لمحاولاته.
- لاتنتظري حتى يقول ماتتطلعين اليه بشكل كامل ولاتيأسي من محاولاتك واصبري عليه.
- ابعدي الأفكار المسببة للغضب والتمسي الأعذار .
- حين ينتابك الغضب على خلق سيئ في زوجك تذكري أخلاقه الآخرى الطيبة وقارني بين حالك مع زوجك وحالك بعيدا عنه ستجدين نفسك معه أفضل
- لاتصدقي كل ماتسمعينه من مديح صديقاتك او جاراتك لأزواجهن .فمنهن من المباهاة ومنهم من تريد إغاضتك لغيرتها منك.. ومنهم من تريد أن توقع بينك وبين زوجك.
- لو نظرت الى مافي صبرك على زوجك من اجر لتمنيتي أن تكون طباعه غير الحسنة أكثر من الحسنة.. لان حلمك وصبرك له اجر عند الله
- اقبلي مصالحة زوجك وشجعيه عليها وابدئي هذه المصالحة اذا كنت أنت المخطئة او المسيئة لزوجك.
- عليكي عزيزتي الزوجة ان تقللي من توجية اللوم والنقد للزوج تجنبا لاثارة مشاعر الكراهية بينكما.
- حافظي على حياتك الزوجية من اجل صحتك عزيزتي الزوجة , حيث اكدت الدراسات ان المراة السعيدة بزواجها تتمتع بجهاز مناعة أقوى من التعيسة والمتزوجة بصفة عامة تتمتع بجهاز مناعة اقوى من الغير متزوجة ..
- أحرصي على زواجك وما يوفره من استقرار نفسي فأنه يبقي الخير كل الخير للمرأة والمجتمع.
- لابدأن يكون هناك غسيل يومي للعواطف يحفظ الزواج من مشاكله الكبرى كما يؤكد علماء النفس والاجتماع.
- على الزوجين ان يدركا انه من الافضل التصريح بما يريده الانسان من شريكه بشكل واضح لان الطرف الآخر لايستطيع ان يقرأ الأفكار بصفة دائمة.
- إن قناعة كل طرف التامة بانه ليس مخطئاً تأخذ وقت طويل في لوم الطرف الاخر دون التفكير في حل المشكلة.
- ليس صحيحا عدم إبداء أيه ملاحظة سلبية يقولها للطرف الآخر خوفاً على فقدان حبه.
- كلما زاد الرجل حرصا على اخفاء مشاعره زاد من غضبه على زوجته وبعدت المسافة بينهما.
- على الزوجين أن يفهما ان كل انسان يحتاج بين الحين ان يكون وحده , فعلى الطرف الآخر تقبل ذلك دون أن يأخذه على محمل شخصي او انه لايحتاجه ولا يحبه.
- على كل شريك في الحياة الزوجية أن يتحمل مسؤليته في خلق السعادة لنفسه دون أن يلوم الطرف الآخر على غيابها.

منقووووووووووووووووووول