نفساني - عرض مشاركة واحدة

15-04-2023, 07:15 PM

اي عرض تحسه او تشعر به لا تبحث في جوجل لأنه سيعطيك بلاوي وهنا نقطة بداية وسواسك المرضي مثلا جاك صداع ورحت بحثت ستجد كل الأسباب للصداع وللي ممكن تكون السرطان لا قدر الله وانت بما أنك موسوس ستعتقد انه فيك وتدخل دوامة الفحوصات وغيره
المسألة تحتاج منك لجهد تبتعد عن البحث في النت واي عرض يصيبك صغرو وحقرو لغاية مايروح لوحده وكرر لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا وأيضا خاطب نفسك ليش الخوف من المرض هل لأني سأموت ومالو كلنا سنموت هل سأخلد أنا والموت بوقته للي كتبه رب العالمين لا هو بمرض ولا بغيره هكذا حاور نفسك حتى تذهب عنك كل هذه الوساوس والأفكار
بالنسبة لأدويتك ماعندي معلومات عليها بس السيروكسات جاب معي نتيجة كويسة في هذا الموضوع