بلاعنوان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8506  تاريخ التسجيل :  05 2005  أخر زيارة : 03-09-2017 (10:51 PM)  المشاركات : 1,455 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اذا كنتي تريدين النوم فلا تفكري قبل النوم انك ما حتنامي
لانه تفكيرك في انك ما حتنامي مسيطر عليكي ومخليك
طول الليل في وسواس وقلق ابعدي فكرة انه ما حتنامي
عن بالك فترة شعورك بالنعاس وحتنامي لاني مجربه هذا
اتمنى فعلاً كلامي ينفعك التفكير في اشياء سالبه فترة
الشعور بالنعاس يبعد الرغبه في النوم ويسيطر عليكي
فترتها التفكير في امور كثير تتشعب الى ان تتعبك وتجعلك
منهمكه في قضاء وقتك في بحث الحلول لها
حاولي ان تكوني في قمة الهدوء عندما تشعرين بالنعاس
وانشاء الله حتنامي

مجرب
تحياتي لك
اختك بلاعنوان