02-11-2007, 07:16 PM
|
#6
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 13784
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2006
|
|
أخر زيارة : 17-04-2009 (11:37 AM)
|
|
المشاركات :
1,302 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اعاني من نفس المشكله
لا انام الا بعد اذان الفجر او ماااا انام ابدا واروح المعهد على طوووول دائما اكووون متوتره .... حاولت ان ابعد نفسي عن اي شي يوترني او ايضايقني اتعدلت النتيجه اشووووى بعدين قمت اروح بيت عمي وانام مع خطيبي بس علشاااان اقدر انام مسكين ايعاني ذاك اليوووووم لانه رازم ايمسح عليي لين انام وبعدين قال بعطيج نصيحه اسمعيها قبل ماااا اتروووحين على السرير اتوضي واقرائى كم سوره من القران الكريم والحمد لله قمت انام طبيعي
تقدرين بعد انج تاخذين كتاب او قصص وتقراينها واني مستلقيه على السرير والاضاءه تكون خفيفه وانشاء الله راح يتعدل نومك ...
|
|
|
|