الموضوع: هل تعلم ؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-04-2024, 09:41 PM   #311
سكون النفس
عضومجلس إدارة في نفساني


الصورة الرمزية سكون النفس
سكون النفس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 42260
 تاريخ التسجيل :  02 2013
 أخر زيارة : يوم أمس (03:29 AM)
 المشاركات : 17,655 [ + ]
 التقييم :  148
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Indianred


هل تعلم أن هناك طرق تساهم في تعزيز مستويات السيروتونين في الجسم مثل ممارسة الرياضة ولو المشي فقط

والتعرض لأشعة الشمش ومواجهة مصاعب الحياة بإيجابية


 

رد مع اقتباس