03-03-2023, 06:45 AM
|
#1422
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 60340
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2019
|
|
أخر زيارة : 22-03-2023 (07:08 AM)
|
|
المشاركات :
670 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفضفضه
السلام عليكم لي تقريبا اربع سنوات متوقف عن السبرالكس والارق يلازمني لااستطيع النوم هل يزول؟ ومتي سيزول وارجع انام ست ساعات
|
ما شاء الله لك 4 سنوات من توقفت عن المهدئات (المخدرات)!!!!
وقت طويل ما شاء الله
إنجاز رائع
قريبا تصل
استمر، وسيزول الأرق وترجع طبيعي
اعمل رياضة المشي السريع يوميا، واستسلم لأقدار الله ، ولا تواجهها بالرفض والتسخط
واقرأ سورة البقرة مرة مرتين يوميا إلى أن تجد في نفسك راحة
ستنام بإذن الله نوما طبيعيا من دون مهدئات، ستنمام كبقية الناس، ولكن اصبر ثم اصبر ثم اصبر
سحابة صيف وعما قليل تنجلي
ستفرح بأنك صبرت...
أعانك الله وشافاك
|
|
|
|