04-12-2023, 01:49 AM
|
#2
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 45253
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2013
|
|
أخر زيارة : اليوم (05:45 AM)
|
|
المشاركات :
497 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
هناك ضعف في القوة البدنية..تعب و احساس نبض قوي اثناء العلاقة او ثناء الرعشة دليل على ضعف قي القدرة البدنية.
تانيا هناك ملاحظة و مراقبة للذات ..اثناء العلاقة العقل السوي يهتم بالمتعة ... في حالات الاضطراب هناك مراقبة و خوف .
يجب ان تهتم بلياقتك البدنية و افضل تمرين هو سكوات و ديد ليفت ... قوة الرجل و ثباته تكمن في ساقيه.
ثانيا مسألة الخوف و الوساواس ..يجب ان تقنع نفسك انها وساوس و تتجاهلها..هنام وساوس نقضي عليها بالمواجهة و هناك وساوس نقضي عليها بالتجاهل. على كل حال القوة البدنية ستغيرك الى الافضل
|
|
|
|