المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعد القلوب

انتي من الأساس داخليا عندك قلق من رجوع الحاله اللي كانت عندك وفي لحظه تعمقتي في التفكير بأعراض الحاله مما رفع عندك مؤشر القلق فكل الاعراض اللي تحسين فيها هي من شدة القلق وانتي اللي صنعتيه بنفسك عموما الحاله هذي ماينفع معه مقاومه لازم ادويه مثل مهدىء للقلق ومضاد اكتئاب