وانصحك بالابتعاد عن التوتر و العصبية ,واجهاد النفس والعضلات, لانها من مسببات هذا الصداع ,ايضا انصحك بالرقية الشرعية والحجامة , دائما حطي ايديك على راسك واقرئي ما تيسر من الايات وادعية الشفاء , وادهني راسكي بزيت زيتون او زيت الحبة السوداء مقروء عليه, وانتي تدهنين قولي اللهم رب الناس اذهب الباس واشف انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما , كنت اقوم بهذه الطريقة في فصل الشتاء كانت تنتابني نوبات من الصداع النصفي بسبب البرد وسبحان الله شفيت منها , شفاكي الله ولا تحزني لكل داء دواء