05-01-2014, 06:31 AM
|
#5
|
عضو فعال
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 39189
|
تاريخ التسجيل : 06 2012
|
أخر زيارة : 04-03-2016 (05:25 AM)
|
المشاركات :
44 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
انا درست ابتدائي وتخرجت من الجامعه وانا كائن وحيد
بس الحين تغيرت شوي ولله الحمد من بدايه 2013 بديت اشتغل على نفسي يعني صارلي سنه وانا احاول كل يوم اغير افكاري
المهم انصحك تقرأين كتب لتقدير الذات زي كتاب جدآآ جدآآآآآ جميل اسمه ( تعزيز تقدير الذات ) لأن نظرتك الدونيه لنفسك هي الي تخليك ماتحتكين بالناس
ودائمآ دائمآ تكلمي مع نفسك وتكلمي عن ايجابياتك والاشياء الي تتميزين فيها قولي مثلا (انا عاقله, مثقفه ,متعلمه, محترمه ,أؤدي واجباتي الدينيه , مظهري جيد ) < بكذا راح تحسين انه ماحد افضل منك
هم بعد اقري كتب التنميه البشريه الي تختص بطرق الاحتكاك مع الناس مثل كتب ابراهيم فقي كيف تكون اجتماعي والثقه بالنفس وسحر الكلمه < تلاقينها بالنت موجوده
وكونـــي نفسـك وعلى طبيعتك واحترمي الي يحترمك وبس والي مايتقبلك زي ما انتي يرووح يطق راسه بـ اقرب طوفه << هذي اكثر استراتيجيه خلتني اقرب اتغير لاني كنت اخاف الناس مايعجبون فيني
وطبعآ التغيير الحقيقي مع هالموضوع http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=71228
إن شاء الله ردي افاد أحدآ ماا
|
|
|