المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو الافكار

اخوتي و اخواتي اريد ان من الله ان يشفيكم من الهلع و الاعراض المخيفة و حياة الجحيم التي تعانون منها كل يوم و اريد ان اشارككم تجربتي الشخصة بالقضاء على معطل الحياة و هو الهلع و اعراضة المصاحبة التي حولت حياتنا الى مستوى اخر من الخوف و عدم الوثوق بالاطباء و عدم النظر الى المستقبل و كانه شيئا لم يخلق لنا نحن المصابين بهذا الابتلاء و لاكني اكتب لكم و انا كلي امل و رجاء انا يشفيكم الله كما شفاني و دلني على الطريق الصحيح و زودني بالعزيمة و الاصرار التي كنت محتاج لها للقضاء على الهلع و الاعراض المصاحبة له تماما و بدون دواء و الحمد لله لقد درست الهلع من جميع اطرافة على مدى شهور و اريد ان اعطيكم الخلاصة مما تعلمته و طبقته و نجح نجاح لم اتوقعه ابدا و الحمد لله من قبل و من بعد
والعلاج اخوتي بالله باختصار هو كما عودت نفسك على الخوف من اشياء كثيرة حتى وصلت الى الهلع يجب عليك قلب الامور على الناحية الاخرى و هي عدم الخوف من اي مرض مهما كانت الاعراض و ان لا تقول لنفسك انك ربما مريض بالقلب او بالسرطان اللهم عافينا و اياكم او انك على وشك السقوط او الموت او الجنون لان كل هذه الافكار هي ببساطة من اعراض الهلع و ذلك يجعلك داخل حلقة شريرة خوف و هلع و تفكير سوداوي ثم خوف و هلع و هكذا حتى تصبح حبيس الاوهام طوال حياتك و بدل ان تعيش حياتك تصبح تنتظرالموت و يكون هذا عملك الى نهاية حياتك و الحقيقة اخوتي ان الهلع من صنع تفكيرنا نحن فقط و انت اذا امنت بذلك يكون مفتاح العلاج في يدك و تستطيع ان تشفى منه وقتما تشاء و تعود الى ممارسة حياتك بطريقة طبيعية