المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليبتون

نعم أختي مارسي تمارين الإسترخاء فهي مفيده

وأيضآ الدعاء والصلاه وقراءة القرآن فهي الأهم

صدقيني يوم عادي تمآمآ سيمر ولن تشعري به وستحققي إنتصار بتغلبك على مخاوفك

فقط قليل من الإصرار والعزيمه لا تجعلي الإحباط واليأس يسيطرون عليك

أطردي كل الأفكار السلبيه وتأكدي أننا جميعآ معك وننتظر منك أخبار ساره