05-04-2013, 07:14 PM
|
#9
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
ابوعابد
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 42670
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2013
|
|
أخر زيارة : 01-02-2018 (02:23 PM)
|
|
المشاركات :
1,657 [
+
] |
|
التقييم : 80
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مكسور الجناح
ابوعابد ههههههههه لالا انت الحمدلله انهم مارقدو ههههه..
الله يعطيكم العافيه جميعا .. ابوحسن _ ابوالحور _ ابوعابد
بس ماكنكم سحبتو على الاستفسار الثاني .. الي هو جلسات الاسترخاء
اتدرب عليها كلها ولا كيف لانها 6 جلسات وطويله ,,؟
|
ايه اشوى ههههههه
يالنسبه للاسترخاء والله ماعرف عنه شي لا كن
انا اراح آبدا جلسات سلوكيه الاسبوع الجاي يمكن الاسترخاء
من ضمنها.
بعدين انت ماشالله عليك رياضي والرياضه صدقني اهم شي
للرهاب والاكتائب لكن انتبه لا تتركها لان الادويه تسبب الكسل
والخمول وانت ان شالله امورك بسيطه واشرب شاهي وروق هههه
|
|
|
|