مكسور الجناح

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 42033  تاريخ التسجيل :  01 2013  أخر زيارة : 30-05-2014 (07:57 PM)  المشاركات : 77 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

استفسارات .. ونصيحه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. مساء الخير

الرهاب وما ادراك مالرهاب ..
ابداء باستفساراتي .. انا استخدم الباروكسات بديل
السيروكسات له نفس الفاعليه ولكن ثمنه ارخص ..
اكملت الان شهرين تقريبا .. التحسن موجود .. ونا ارى ان فائدة الدواء
هو انه يساعدك على تطبيق العلاج المعرفي السلوكي .. الذي هو الاهم
لكن المزعج دائما هو الاثار الجانبيه .. استفساري هو انني العب كمال اجسام
اعشق هذه الرياضه واحبها .. لكن اصبح لي الان شهر تقريبا لم استطع الذهاب
بسبب ان الدواء يضعف من طاقتي كثيرا على رفع الاوزان .. انا جسمي جميل جدا وقوي
ونا الان الاحض انه بداء يترهل شيئا فشيئا ..

الاستفسار الاخر : بالنسبه لجسات الاسترخاء في برنامج الاخت ريم
هي 6 جلسات هل اطبقها كلها ام اختار مايعجبني ام ماذا ؟

اما النصيحه :
فهي ببرنامج الاخت ريم (برنامج متكامل لعلاج الرهاب)
هذا هو العلاج المعرفي السلوكي الامثل ..
+ الصلاه والمحافظه على الاذكار ..

دمتم بود .. اتمنى ان تجاوبوني .. مشكورين غير مامورين

المصدر: نفساني