26-02-2013, 04:26 PM
|
#41
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 33956
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2011
|
|
أخر زيارة : 26-12-2014 (05:55 AM)
|
|
المشاركات :
376 [
+
] |
|
التقييم : 24
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Palevioletred
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إما أو
أختي نور نجد
فيه فيتامين ب12 يقولون أن نقصه يسبب الاكتئاب ولا تقل خطورته عن فيتامين د
هل سويتي له تحليل وإلا بس فيتامين د
بصراحة أول مرة أسمع عن هالفيتامينات وأهميتها للصحة النفسية لأن تركيزي سابقا أغلبه كان على السيروتونين ولا فكرت بالفيتامينات
إن شاء الله تكون مشكلتي في الفيتامينات وأتخلص من هالمرض اللعين
اللهم عجل بالشفاء يارب لي ولجميع مرضى المسلمين
|
هلا بك اختي
أيوه أعرف
لكن للأسف ماعاد صرت اجروْ أقول لأهلي بسوي تحاليل أخرى قلت لهم وقالوا لاتوسوسين بنفسك
طفشتهم مني
لكني بحثت عن فيتامين ب12 اين يتواجد نفس فيتامين د الأطعمه الغنية به قليله بالنسبة لي لأن غالبا فيتامين ب12 يتركز باللحوم الحمراء وانا لاأكل لحم
اللهم آمين
هنا موضوع من قريب نزله أحد الأخوه عاني تقريبا 15 سنة مع الادوية النفسية بدون فائدة بالأخير كشف عن فيتامين د وتناول العلاج اللازم وشفي من الاكتئاب
حياك الله
وسعيده جدا ان فيه كثير استفادوا الحمدلله
|
|
|
|