المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سكون النفس

دعني اسأل بعض الأسئله ،، وأتمنى الإجابه عليها ،،،

هل بيئة منزلك هادئه وراض عن منزلك من الداخل وراضيه عن منزلك؟
هادئه يتخللها بعض الانفعال المفاجئ سرعان مايتلاشى ولكن يؤثر على نفسيتي
الحمد لله راضيه عن منزلي ولكن بعض فرش منزلي غير راضيه عنه وصعوبة ان اغير بحريه وسهوله مع توفر المال

لا بد من بعض الإنفعالات ، ولكن حرصنا على تجاوزها وتهدأة الأمور هو الهدف ،،، حاولي أن تكوني اكثر قوة بعد كل خلاف ،،
ولا بأس من تغيير الأجواء بعد اي انفعال ،، ولا بأس من طقم من الشاي او القهوه بعد كل انفعال ،،،
تغيير الفرش او اي شيء في البيت يعتبر صحي جدا لكسر الروتين ،، فلا بأس من المحاوله شيئا فشيئا ،،،


هل تحاول ان تتعلم أشياءا جديدة لتنمي مهاراتك وزيادة معرفتك ؟

تعلمت استعمال الآيفون والكتابه في الواتس اب والفيسبوك والدخول على النت ومعرفة كل ماأنا بحاجه لمعرفته

رائع أن يتوفر لديك الدافع للتعلم ،،،



هل لديك أهداف في حياتك .؟ ماهي ؟؟

أن أسعد نفسي حتى أسعاد اسرتي واهلي

هذا الهدف يكفي جدا لكي تكوني هادئه وسعيده ان شاءالله ،،،


هل انت مشترك بنادي او مقهى أو جمعية تقوم بأي نشاط ؟
أتمنى لكن اجد صعوبه في ذلك رغم توفر المال وسهوله الوصول للنادي

حاولي تذليل الصعوبه لو استطعتي ، لأن في هذا تغيير للروتين والبدء دائما من جديد ،،،



هل تعتقد أن تنال على القسط الوافي من الحب في حياتك ؟ من الزوج او الأهل او الأصدقاء ؟؟

نعم زوجي يحبني ويعبر لي عن حبه قولا وفعلا وكذلك اهلي واصدقائي

رائع ،،، هذا يجعلك نفسيتك مرتاحه ان شاءالله ،،،



هل تحاول مساعدة الغير ؟ وتقوم فعلا بمساعدتهم يوميا ؟

نعم معنويا وماديا

مساعدة الغير يجعل الإنسان مرتاح نفسيا جدا ،،،

هل لديك علاقات مع الجيران ؟

علاقه محدوده طيبه

العلاقات الإجتماعيه تساعد كثيرا على تخطي الإنفعالات النفسيه ،،،

هل تحترم نفسك وتقيمها وترى أنك جدير بالإحترام ؟

نعم احترمها واحاول اسعادها

شيء رائع ،،، اعتقد أنك تسيرين في الطريق الصحيح ،،،

هل لديك أصدقاء يمكن الإعتماد عليهم ومشاورتهم في بعض امورك ؟

لدي اصدقاء ولكني لااعتمد عليهم

بسبب محدودية علاقاتك الإجتماعيه وقلة الصداقات ، يجعل من الأمر صعبا الإعتماد على صديق ،،

هل لديك القدره على التعبير عن كل ما يعتريك من سعادة او تعاسه ؟

لدي القدره على التعبير بالكتابه فقط

جيد ، ولكن نحتاج للتعبير قولا ايضا ، فبالتعبير نستطيع الحفاظ على حقوقنا ، والوصول الى قلوب الغير ايضا ،،،
تدربي على أن تقولي ما تريدين كتابته ،،،


هل لديك هوايات او أنشطة تقوم بها بشكل دوري لمجرد التسليه ؟

نعم
هل انت راض عن علاقتك الزوجيه او علاقتك مع الأهل ؟

راضيه ولكن يزعجني إختلاف الافكار والميول والنظره للحياه والطباع مع زوجي وراضيه عن علاقتي مع اهلي

الإختلاف في الفكر والأفكار شيء طبيعي ، فليس كل الناس على رأي واحد ، ولكن عليك كسب الأخرين في طرح
وجهة نظرك بشكل متسلسل ومنظم لكي تتلاقي معهم في افكارهم ،،،


هل ترى نفسك تقوم بدورك الواجب إتجاه أطفالك او اخوانك الأطفال ؟


هل انت راض عن وضعك المالي ؟
كيف ترى صحتك وتقيمها ،، ممتازه جيده جدا جيد ؟؟