اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد مراهق
اخي الفاضل اعراض الرهاب اللي عندك غير واضحه او انك لم توضحها السمه الرئيسيه للرهاب انك تخاف او ترتجف وتتعرق وتتلعثم فقط عند وجودك في محيط اجتماعي او بالاخص عندما يكون عليك ان تتحدث اما م جمع
لكن عندما تكون لوحدك او في غير الموضع الذي يخيفك تكون عاديا بل مبسوطا في حالات كثيره لكن طبا الرهاب اذا دام لسنين انا فيك اخي العزيز عافانا الله قابليه للاكتئاب وخاصه اذا كنت تقصد بالافكار السلبيه محاولة ايذاء النفس
وانشاله انت بخير وعافيه
|
سلام الله عليك أخي ولد مراهق
أولا : أنا لا أشتكي من أي أعراض تعرّق أو تلعثُم أو خجل فكلّ ذلك طبيعي عندي , بل بالعكس أنا أكتب الشعر وكثيرا ما أدعى لإحياء أمسيات شعرية وأصعد المنصّة والقي الشعر بلا ورقة وأنا أنظر إلى وجوه الجمهور وعندي ولله الحمد جرءة وقدرة على ذلك دون أن أخطأ خطأ واحدا ...
أما بالنسبة للأفكار السلبية فأفكاري السلبية لا تدعوني لإيذاء نفسي بل أفكّر في أن أمورا سيئة حدثت أو ستحدُث وأنني عاجز على حلّ معظم المشاكل التي تتعرّضني ..
أما الإكتئاب فلم أتأكد بعد من تمكُّنه مني
شكرا على حسن اهتمامك أيها الكريم
كن بخير