المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يحيي الزهراني

الي الاخ A.Hirzalla حفظه الله ورعاه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اخي الكريم واهلا وسهلا بك .. الوساوس القهرية منتشرةٌ جداً في مثل عمرك، وهي تختفي تلقائياً في معظم الحالات، ولكن ربما تعاود الظهور إذا لم يتم علاجها، والعلاج يتمثل في ما يعرف بالعلاج السلوكي والعلاج الدوائي وان الوساوس أيا كان نوعها تعالج بتحقيرها وعدم اتباعها واستبدالها بما هو مضاد، وبالطبع فإن الدخول في مثل هذه العلاجات السلوكية سوف يولد قلقا في بداية الأمر ولكن هذا القلق سوف يتلاشى بمجرد الاستمرار في المقاومة وعدم التجنب لما هو وسواسي.

في بداية الامر سوف اطمنك وابشرك بان الذي تعاني منه وسواس قهري بسيط وله مرحله العلاجيه السلوكيه .. اريد ان اقول لك التوفيق من الله سبحانه وتعالي .. والارزاق بيد الله سبحانه وتعالي .. مهما كانت الظروف والاحكام .. ورزقك مكتوب وثق تماما بان الله سبحانه وتعالي وضع الارزاق لك وان شاء الله ان الرزق سيأتيك .. ولا علينا ان نقول هذا الكلام بل علينا ان نقول وفقهم الله .. وهذه افكار وسواسيه ينبغي عليك مقاومتها وتجاهلها لانها ليست صحيحه .. كما اود ان انصحك بالتمارين الاسترخاء الرياضيه .. وموجده في الانترنت بشكل عام .. كما اود ان لو ان لديك السيوله الماديه ان اصرف لك دواء جيد سيساعدك ع العلاج والله ولي التوفيق
اسال الله لك الشفاء