28-07-2012, 12:15 AM
|
#186
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 38756
|
تاريخ التسجيل : 05 2012
|
أخر زيارة : 15-05-2013 (11:50 PM)
|
المشاركات :
55 [
+
] |
التقييم : 10
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
شكرا غاليتنا سارة على اهتمامك واستمرارك في مساعدتنا (:
طبقت تمرين المذكرة واصبحت اكتب في جوالي كل المشاعر والاحاسيس ان كانت
سلبية او ايجابية وبعد ذلك اعمل على استبدال الفكرة السلبية بفكرة ايجابية
واتوقع نتائج مذهلة لهذا التمرين (:
|
|
|