26-07-2012, 05:55 PM
|
#184
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 39213
|
|
تاريخ التسجيل : 06 2012
|
|
أخر زيارة : 22-05-2013 (03:39 PM)
|
|
المشاركات :
39 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
شكرا اخت ساره . الله يعطيكي العافية . ان شاء الله اعمل التماريين واكررها . لانه عملتها قبل هيك مع نفسي المشكله الافكار السلبية بتختفي مجرد اني بدي اعمل التمرين واحيانا بنساها وبتظهر الافكار لما اكون متواجد بموقف اجتماعي بالعمل او مواقف معينه ما بذكرها الان . قرات موضوع بالمنتدى عن شخص بحكي انه مصاب برهاب وانه بتجمد لما يجي ضيوف عنده نفس الاعراض بتصيبني بس حسب الموقف البتعرضله مش جميع المواقف وحسب الشخص البحكي معاه ... لما ابتعد عن الاشخاص البعرفهم برتاح اكثر .... ياريت تكتبي هل يعد رهاب ولا بس مجرد افكار تحتاج اني اعالج افكاري فقط
|
|
|
|