نفساني - عرض مشاركة واحدة

28-04-2012, 06:05 PM

صبري نفذ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أرجو منكم قراءة رسالتي وتقييم حالتي، وتشخيصها بالتفصيل مع ذكر ما يتوجب علي فعله.
انا ابلغ من عمر 22 عاما ، قبل 8 اشهر كنت اعاني من مرض نفسي اسمه نوبة الهلع زرت جميع اطباء مدينتي دهبت الى طبيب الباطن وكانت النتائج سليمة الحمد لله ،ذهبت الى طبيب القلب وعملت تخطيط ونتائج كانت سليمة الحمد لله، دهبت الى اطباء كثر كلهم اكد لي لا يوجد شيء في قلبك ...
فدهبت الى طبيب نفسي فقال لي انت تعاني من مرض نفسي اسمه (بانيك اتاك)واعطاني بعض الادوية لمدة 3 اشهر وتحسنت قليلاً وقلة عندي النوبة لم اعد خائفاً كما كنت لكن الخفقان القلب سريع عند ابسط مجهود .
ـ أنا أعاني الان من حالات لم افهمها نغست من حياتي كرهت فيها حياتي بمعنى تدمرت جسمياً ونفسياً ، من بين هده الحالات احس بضيق شديد في صدر لدرجة احس فيها ان قلبي سيتوقف وخفقان قوي عند سعود الدرج وعدم القدرة على اخد نفس عميق ،احيانا اكون جالساً وعند وقوف تتسارع دقات القلب . احس بضعف جسماني ولهات وسخفة كأني سأختنق او شئ سينفجر في صدري وقيء. احس ف ي بعض احيان كضربة زائدة في القلب ويتوقف لثانية ثم يعود يضرب قال لي الطبيب انساها عادي ستزول لكن نغست من حياتي .
ـ ادا كنت اتحدت لا يستطيع مواصلة الحديت وأصمت فترة لكي آخذ نفسا ثم أكمل الحديث، أشعر بأن التنفس ينقطع بسرعة كأن نفسي ينخطف.
عند النظر الى اسفل أرى ملابس تهتز من ضربات القلب احس في بطن عرق يخفق كأن بطني يوجد فيه قلب وعند وضع شيء فوقه يهتز مع علم اني نحيف.
احس اني ساموت أنا دائم التوتر والقلق وافكر فقط في الخفقان، معنوياتي تدمرت لم اعد افكر في مستقبلي اصبحت فقط انتظر الموت . 8 اشهر لم ادق فيها طعم السعادة فقط توتر قلق اكتئاب هم نكد ، بدات اخسر اشياء كتيرة من حياتي .
اراقب كتيراً نبضات قلبي ودائماً اضع يدي على قلبي.
ـ ابتعدت عن التدخين مند 4 اشهر تقريباً.
ـ بالنسبة للنوم لا يستطيع النوم تأتيني افكار باني ساموت وأنا نائم ونومي متقطع استيقض مفزوع و خائف وضربات قلبي سريعة.

المصدر: نفساني