نفساني - عرض مشاركة واحدة

14-01-2012, 02:26 PM

بالنسبة لنوبات العصبية ونوبات الهلع واضطرابات المزاج وعلاقتها بالغدة الدرقية، فالعلاقة موجودة؛ حيث إن زيادة إفراز الغدة الدرقية تصاحبه نوبات من التوتر والقلق والنزوع للانفعال السريع، وقد تأتي أيضًا نوبات هلع، لأن إفراز الغدة الدرقية في الأصل يكون مصحوب أيضًا بتسارع ضربات القلب، وهذه مع وجود العصبية في الأصل تعطي صورة إكلينيكية مشابهة تمامًا لنوبات الهلع.

أما اضطراب المزاج فلا شك أنه مرتبط باضطرابات الغدة الدرقية، ففي حالة زيادة الإفراز يكون هنالك قلق وتوتر وعصبية كما ذكرنا، وربما ميول لشيء من الكدر وشعور بالملل وعدم الاستقرار النفسي.

أما في حالة عجز الغدة الدرقية فإن العرض النفسي الأساسي يكون هو الاكتئاب مع ضعف التركيز.

هذا من الناحية العمومية، أي علاقة الغدة الدرقية وإفرازاتها بالعصبية ونوبات الهلع واضطراب المزاج.

وربما تكون العصبية ونوبات الهلع حالة نفسية منفصلة وليست مرتبطة باضطراب الغدة، وهنا أنصح بممارسة الرياضة كما نصح الأخ الدكتور محمد حمودة فيما يخص علاج الإمساك، حيث إن الرياضة أيضًا تمتص طاقات القلق والتوتر وافتقاد الاستقرار النفسي، وأنصح أيضًا بممارسة تمارين الاسترخاء، حيث إن هذه التمارين مفيدة وجيدة جدًّا، وتُجهض العصبية والقلق الزائد، ولممارسة هذه التمارين يمكن الاستعانة بأخصائي نفسي أو الحصول على أحد الوسائط كالأشرطة والكتيبات، وهنالك مواقع أيضًا على شبكة الإنترنت توضح كيفية ممارسة هذه التمارين.

منقول من موقع إسلام ويب