نفساني - عرض مشاركة واحدة - علاج نوبات الهلع بدون أدوية (سلوك معرفي كامل وممتاز جدا)

31-08-2011, 01:50 AM

الله يسلمك أخوي شباب ضايع ,,

لازم تعرف يا أخي بأن قوة إرادتك وعزمك على العلاج السلوكي المعرفي للشفاء من المرض يجب أن تظهرها وقت

النوبة وتحاول مهما كلفك الأمر فهذه الأمراض لا تذهب إلا بالمواجهة وعدم الإلتفات لها فيجب عليك بعزم وحزم

أن تكتشف الأفكار الإيجابية و التقنيات التي تبعث القوة في نفسك وتمكنك من مواجهة نوبات الهلع

أثناء حدوثها بإذن الله وتمكنك أيضا من عدم الإلتفات لوسواس الموت فعلاج الوساوس لا يكون إلا بالإعراض عنها

وعدم الإلتفات لها بإذن الله وذلك بإقناع نفسك من الداخل بعدم واقعية هذه الأفكار و.... إلخ من التقنيات .

عموما ربما كان السيبراليكس جيدا في حالتك ولكنه لم يكفيك فكيميائية مخك ربما بحاجة إلى دواء آخر

يكون حزمة قوية لمواجهة الوسواس أو أن الجرعة التي استخدمتها من سيبراليكس تحت الـ 20 م غ

فلم تتحق الفائدة المرجوة أو أن دواء سيبراليكس لا يتناسب بشكل كامل مع كيميائية عقلك

وربما تكون الادوية الاخرى أفضل منه ,,

لذلك فإنك بحاجة إلى مراجعة طبيب نفسي متمكن تشرح له حالتك ,,

اسأل الله لي ولك ولجميع مرضى المسلمين الشفاء الذي لا يغادر سقما .