احب الله

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 33570  تاريخ التسجيل :  03 2011  أخر زيارة : 07-04-2012 (09:19 PM)  المشاركات : 274 [ + ]  التقييم :  13

لوني المفضل : Cadetblue

شوف أخوي عبدالرحمن يقول الأطباء أن الخوف من الموت هو أمر طبيعي يحدث لكل إنسان وهو تفكير إيجابي جداً لأنه يحفز الشخص على أن يعمل لليوم الآخر ولكن إذا تحول هذا الخوف الى استحواذ فكري وعطل الإنسان عن القيام بواجباته اليومية فهذا يعتبر من التفكير السلبي ومن الوساوس الشيطانية التي يجب عليه أن يتخلص منها
والعلاج يكون في هذه الوسواس علاج بالعقاقير والعلاج النفسي وأنت الآن تأخذ هذا الدواء ولكن لابد لك من أن تدعمه بالعلاح النفسي لأنه مهم جداً جداً جداً هذا كلام الأطباء
والأطباء يقولون أن تأثير الدواء يأتي بعد 4 اسابيع من تناوله ولكن كما قلت لك لابد أن تساعد نفسك بالعلاج السلوكي المعرفي وأنا قد ذكرته في هذا الموضوع
مشكلتك يا أخي عبدالرحمن ومشكلة أكثر المصابين بالوسواس هو تأنيب الضمير ودرجه الخوف الزائدة عن حدها
وأنا اتابع مواضيعك وردودك ولا احسبك الا رجلاً متديناً تحب الله و تخاف منه ولكن المشكلة هنا أن يتعدى هذا الخوف حدوده ويدخل في مرحلة الرعب من الله
فالله عز وجل ليس مرعباً بل رحيماً ودوداً كريماً غفور
فلماذا تخاف من عذاب القبر إذا كانت رجلاً تحب الله وتخافه وترجوه وكما قلت في ردي السابق على أحد الأخوات بالنسبة لعذاب القبر مع بعض التعديل
من منا لا يخاف من القبر
كل مسلم يخاف من القبر ولكنه يؤمل على أن الله الرحيم بعباده سيرحمه في هذه الحفرة الصغيرة وأنت لم تخف من عذاب القبر إلا لانك رجل مؤمن وحريص على إرضاء ربك فكيف تخاف وأنتي قد تسلحت بالسلاح القوي
إلا وهو إرضاء الله عز وجل
ولكي تتقي عذاب القبر اعمل بما قاله الرسول صلى الله عليه وسلم
قال الرسول عليه الصلاة والسلام ((إن سورة في القرآن ثلاثون آية شفعت لصاحبها حتى غفر له تبارك الذي بيده الملك ))
عن عبدالله بن مسعود رضي الله عنه قال من قرأ تبارك الذي بيده الملك كل ليلة منعه الله عز وجل بها من عذاب القبر وكنا في عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم نسميها المانعة وإنها في كتاب الله عز وجل سورة من قرأ بها في ليلة فقد أكثر وأطاب
وقال علماء اللجنة الدائمة :
وعلى هذا يُرجى لمن آمن بهذه السورة وحافظ على قراءتها ، ابتغاء وجه الله
معتبراً بما فيها من العبر والمواعظ ، عاملاً بما فيها من أحكام أن تشفع

هذا بالنسبة لعذاب القبر

وبالنسبة لأنه نهاية حياتك :حاول أن تخضع هذا الشيء للعقل والمنطق هل خوفك من الموت سيزيد من حياتك ثانية واحدة!!!!!!!!!!
بالطبع لا
إذا لماذا تشغل تفكيرك بهذا الوسواس المزيف الذي ليس له أيه قيمة وليس حقيقي
أنت الآن يوم قلت أنك تخاف أنها نهاية حياتك يعني أنك لازلت تستمع بالدنيا وتناقض نفسك في نفس الوقت وتقول لا اخرج من البيت ولا استمتع بالحياة فهذا تناقض عجيب
فما دمت تريد أن تعيش في هذه الدنيا وتستمع بحياتك وتنعم بصحتك وهذا هو التفكر الطبيعي السليم لابد لك من أن تتخلص من هذا الخوف و من هذه الوساوس الغبية
وطريقة التخلص منها هو أن تتخلص من الأفكار الاكتئابية التشاؤمية التي سببت هذا النوع من الوساوس
بأن تستبدلها بأفكار تفائلية وأن تجبر نفسك على النظر في هذه الحياة الدنيا من زاوية التفائل وحسن الظن بالله وهذا مايسمونه بقانون الجذب
ويوجد طريقة أخرى مفيدة جداً وقد اثبتت فاعليتها في التخلص من هذه الأفكار الاكتئابية التشائمية يستخدمها المعالجين السلوكيين وهي أن تنظر الى ايجابيتك ومميزاتك وتقوم بتضخيمها فتنشئ عند كثافة تنعكس على تقديرك لذاتك
فإذا قدرت ذاتك فانك لن تفكر الا بما يسعدها لانك احببتها وقدرتها فستتخلص من الاكتئاب ومباشرة ستنطفى هذه القكرة الوسواسية وتذهب من غير رجعه
لأنه كما قلت لك أن سبب هذا النوع من الوساوس هو الاكتئاب وأنت إذا قضيت على المصدر(الاكتئاب) فان الافكار الوسواسية لن تجد من يدعمها ويجعلها تخرج عليك مرة أخرى
فأحرص دائماُ على أن تحرص على هذه النفس التي بين جنبيك بأن توفر لها الراحة والطمأنينة وأن تلاطفها فلاتلبس الأ أنظف الثياب وخاصة الملابس الداخلية واحرص على استخدام العطور وهذه طريقة يذكرها المعالجين السلوكيين
لأن النفس وقتها ترتاح لهذا الفعل وتشعر بالتقدير
واحرص على أن تمدح نفسك أمام الأخرين و تشعر كل من حولك وكل من يسأل عنك بأنك في أتم صحة وعافية
واحرص على التفاعل الاجتماعي فهو أيضاً علاج مهم لهذا القلق النفسي واحرص على مصاحبة المتفائلين لانه سيكونون عوناً لك للتخلص من هذه الأفكار التشائمية
وسيؤثرون عليك تأثيراً بليغاً بتفائلهم ونظرتهم الايجابية
ويوجد أمر هام جداً وهو أن تحاول أن تشغل نفسك بأي شيء مفيد وأن تكثر من الزيارات الاجنماعية
و ان تبر والديك وهذا واجب ديني وسينعكس عليك من ناحية الاطمئنان النفسي

ولاتعتقد أن هذا الكلام غير مجدي وتنظيري وليس له فائدة فهذا كلام علمي مجرب وقد استفاد منه الكثيرون
فأنت اجبر نفسك على تطبيق هذه النصائح و راح تشوف النتائج والتحسن بعد شهر من الآن على اكثر تقدير
وأنا أعلم جيداً أنك متعب من هذه الوساوس و تريد حل سريع لها
ولكن لا يوجد هناك أيه تغيير يأتي إليك بسرعة البرق
والله عز وجل يقول (إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)