نفساني - عرض مشاركة واحدة

12-01-2011, 09:16 AM

هل تعلمين أن كل ما تشعرين بهِ في الحقيقة موجود ولكن ليس مرض

المرض هو عندما تستجبين لهذة الأفكار والأفعال

مادة الإدرالين اللي في الدماغ هي سبب في كل ما يحدث لك

سواء من خوف من أرق تؤثر وغيرها من الأعراض الكثيرة والغريبة

طيب خلينا ننقاش الوضع بشكل عام

أنتي الأن مريضه ضايق حالك أرق متؤثرة مش حاسة بنفسك بعيدة كل البعد عن الحياة اليومية نفسك تموتي وترتاحي وغيرها من الأمور التي ضيقت عليك العيش والراحه والأمان.

طيب أختي هدوء أيش الجديد في كل ما يحدث لك

تعلمين كل شيء حول مرضك ساعة تكوني فيها سعيدة وساعة تكوني فيها حزينة وفترة تكوني بخير وفترة تكوني مريضة.

هل أعطيتي لنفسك شيء جديد غير الروتين هذا الذي قتل حياتك وخالكِ بعيدة عن الأصدقاء والأقارب وعن الدراسة.

فكري معي شوية وركزي

الأن أنتِ تشعرين بألم في المنطقة اليسرى للقلب فأن كان تفكيرك إيجابي ذهب الألم بمهب الرياح ولكن عندما تعطين إشارات عديدة لنفس المنطقة وتكرري التفكير فيها أكثر من عشر مرات على طول تبقى مخزونه بالعقل الباطن وبالفعل تحسي بالألم هذا شيء حقيقي ولكن ألم وهمي.

يتبع بعد نقاش هذا الموضوع