الشاكر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 29965  تاريخ التسجيل :  03 2010  أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)  المشاركات : 34,379 [ + ]  التقييم :  253  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Royalblue

يتعلم المكتئب كيفية تحديد التفكير الاوتوماتيكي المشوش واستبداله بتفكير اكثر واقعية يمكن له حينها التخفيف من حدة اكتئابه وعلاوة على ذلك، فعندما يصبح الناس بارعين في تغيير الافكار السلبية والمعتقدات، فإن إمكانية تعرضهم لنوبات اكتئاب في المستقبل تتقلص.

هل أستفذتي أليوم من هذة المواضيع ؟

أليوم سوف نكتفي أختي الفاضلة

أيش رأيك ننقل الموضوع لملتقى الأكتئاب عشان تعم الفائدة للجميع وسوف أحجب المشاركات التي تخص مشكلتك

منتظر منكِ الرد

عفاك الله ورعاك