نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-11-2010, 08:32 PM

ممكن تكتبي الأشياء الإيجابية من هذا الموضوع

التفاؤل سمه اساسيه من سمات الشخصية الناجحه السعيده القوية لأن التفاؤل يرتبط ارتباط وثيق بالصحة النفسيه كما يرتبط التشاؤم بكافة مظاهر الوهن والضعف النفسى من تردد وتذبذب الى انعدام للثقه بالنفس ومن القلق الى التوتر والخوف وفقدان الحيوية النفسيه . التفاؤل فى مظهرة الخارجى هو العلامه الداله على الثقه بالنفس وقدرتها وهو بالتالى من أهم اسلحة الشخصية فى معركة تحقيق وتطوير الذات .
والذين يفتقرون الى التفاؤل يفتقدون بالتالى الى احد اهم الينابيع الى تحرك طاقتهم .
وتوجهها التوجيه الصحيح كما يفتقدون الى البناء النفسى المتوازن ويظهرون بالتالى بمظهر اصحاب الشخصيات الكئيبه الغير مؤثره الغير جذابه الغير سعيده وظهورهم بهذا المنظر يضبع عليهم الكثير من الفرص . فى الوقت نفسه الذى يقطع عليهم الطريقالى النجاح والتفوق والقوة والاستمتاع بالحياه .
وهناك عندك فرصة كبيرة كي تتغلبي على قلقك بدايتها أنتي ونهايتها أنتي أيضاً
كيف؟
أنظري ألى نفسك وأبداي في كتابة أي موضوع سوف تشعرين في هذة اللحظات بأنك بديتي تنسي أنك قلقة ومكتئبة ليش لأنك أشغلتي عقلك في التفكير والكتابة فلهذا السبب الأنسان هو من ينفع نفسة أو يضرها
مثال: أنا الأن أحس فرفرة في الجهة اليسرى للقلب وأنا عن جد حاسس فيها الأن بس لم أعطيها أي أهمام وطردت الفكرة السلبية من دماغي فا تلقائياً أختفت ولكن عندما تعيرها أهتمامك تجلس ملازمكي طول الوقت لأنك لم تعطي أي أشارة إيجابية لعقلك الباطن

لا تنسي الأبتسامة