نفساني - عرض مشاركة واحدة - لعلاج وساوس الأفكار التسلطيه((منقول من الخبير النفسي 2))هااااااااد جدا

18-10-2009, 11:12 PM

نعم كانت حالتي هكذا ولكن دائما اتقرب لشخص اثق به وأحكي له بكل ما يختلج بصدري شرط انسان ثقة ، اٌقول ثقة لأنه عزيزتي هناك من يبحث وبل يريد لك الهلاك بهاته الدنيا ويستغل نقاط ضعفك كالوسواس ويحاول ان يثير لك الافكار السوداء من جديد ويتركك تتخبطين فيها من جديد ، لان الافكار التسلطية تارة تأتي وتارة تذهب ، اقول لك هذا بحكم تجربتي مع الاطباء النفسانين . بحيث تزول عليك ولكن بمجرد أحد من الناس يوحي لك بتلك الفكرة سواء يقصد او لايقصد ترجع لك الوساوس من جديد. وأخبرك ايضا : نحن الموسوسين كنقطة مركز دائرة والأفكار التسلطية السوداء تحوم حولنا و تختلف عن بعضها وسواس الموت وسواس الدين الخ ... كثيرة ومتنوعة ومتشعبة لذلك انت تحسين بمختلف الافكار السوداء مثلما ذكرتي ركزي معي قلت انت كنقطة مركز دائرة والافكار المختلفة تحوم عليك ، عندما تكونين تحت تأثير الدواء والجلسات النفسية فهي تبقة تحوم فقط . ولكن بمجرد تخفيض الدواء أو توقيفك للعلاج النفسي تصبحين مهيأة كضحية لتفترسك أحد هاته الافكار ، السؤال كيف تتفادي ا الافتراس اتركيها تحوم فقط لانك إذا فكرت مثلا في فكرة الدين ووجود الله تستعد هاته الفكرة لتخرج من محورها وتفترسك ولكن إذا تجاهلتيها ستسعد فقط ولكن لن تفترسك ، والسؤال كيف تتجاهلينها أقول لك سر هذا التجاهل إستنتجته بعد طول عناء وسنين ودراسة هذا الموضوع قولي مثلا نعم إني مريضة فقط وأشك في ديني أو وجود الله ، مريضة فقط ، أو قولي وكأنك تخاطبين الفكرة كشخص طيب سأفكر فيك لاحقا لأني الان مشغولة سأعد طعاما أو سأذهب الى نادي الرياضة أو سأسرح شعري إلخ من الاعذار ... تحايلي معها لأنك ان فكرت فيها ستستعد هي وبعد تفكيرك تحاولين الهرب وهي مثلها أكرمك الله كحيوان ، الكلب عندما يرى شخصا يجري يجري وراءه تماما عندما تحاولين الهرب ستلحق بك لا محالة ويتملكك الوسواس وصديقيني كلما حاولتي التفكير فيها والهرب ستتمكن منك وستهزمك فصاحبيها إذن اتركيها ترقبك فقط وتجاهليها بامورعدة بأشغال وقراءة ولا تفكري فيها ابدا صديقيني صعب في البداية ولكن ستجدين هاته الطريقة أحسن حل ووقف هذه الفكار بل ستردعينها ردعا لا محالة . وأي استفسار انا في الخدمة . واتمنى لك الشفاء والعلاج الكيميائي ضرورة لا محالة مع حضور الجلسات النفسية .