نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-04-2008, 07:16 PM

اختي الغالية
احببت ان اشاركك ما تشعرين قد لا اكون في مثل ظروفك لكن علني اخفف عنك قليلا

اصبت بالاكتئاب منذ الثانية عشرة ولم اتعالج حتى اني لا اذكر كيف عالجت نفسي المهم اني تغلبت على هذه المحنة
المهم اني تزوجت هربا من المشاكل العائلية ووفقت في زواجي بعدها ضغطتني الحياة بقسوتها وتحملت الى ان توفي شقيق زوجي دخل الي الاكتئاب ببطء دونما دعوة فلم احس فيه لدرجة اني اردت من زوجي الزواج بزوجة اخيه..........
عندما اكمل ابني الثاني السنة ظهرت كل مخاوفي وقلقلي في نوبات الهلع فذهبت اتعالج عند دكتورة لمدة عام ونصف ذهبت عني نوبات الهلع والوسواس لكن الاكتئاب استمر يتأرجح بين شديد ووسط فمملت الادوية بعد عام ونصف فتركتها وبدأت اراكم مشاعري وحزني وقلقي الى ان انتكست من جديد في ولادتي الثالثة فتغلبت على ما بي عن طريق موقع من المواقع النفسية من تجربة احدى المرضى فاستفدت كثيرا وتغلبت على مخاوفي في ثلاثة ايام
الان انتكست حالتي من جديد بسبب الضغط الذي سبب لي ظهور الصداع النصفي والمعدة وانا الان حالي افضل بكثير من شهرين مضوا فانا ادعوك عزيزتي ان تقاومي الافكار ومهما بلغت شدتها اعلمي انها البوابة للشفاء واقرأي القرآن قدر استطاعتك متى ما احسست بالضيق فهي ان شاء الله دوائك