بلاعنوان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 8506  تاريخ التسجيل :  05 2005  أخر زيارة : 03-09-2017 (10:51 PM)  المشاركات : 1,455 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

][ .. نادي الرهــاب .. ][

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نــادي الرهــاب !!

صباح الخــير
صباح الامل ،، صباح الجرئ

مـا هـو الرهــاب !

هي حالة خوف غير منطقي من شيئ ما أو نشاط ما أو موقف
معين ينتج عنه تجنب هذا الشيء أو النشاط أو الموقف ويكون
هذا الخوف لا معنى له وغير مبرر ولا يتناسب مع درجة خطورة
الموضوع المعني ويختلف عن حالة القلق العام بأنه لا يوجد حالة
قلق عائمة تنتقل من موضوع إلى آخر بدون تحديد وانما يحصل
الخوف موضوع محدد ولا يحصل في غياب هذا الموضوع كما أن
الشخص المصاب يعي أن خوفه غير منطقي أو مبالغ فيه.

الرهاب أنواع منها:

1. رهاب الأسواق بما يسمى Agoraphobia
2. الرهاب البسيط بما يسمى Simple phobia
3. الرهاب الاجتماعي بما يسمى Social phobia


امنيــات الخجول هي ،،

مما يكون في ذهن الخجول :.

1- انا اريد الاختلاط و لكن لا اعرف احد:
( هذه النقطة مهمة جدا لان كل انسان يريد ان يعاشر الناس و لكن لسبب انه لا يعرف احد فينعزل عن الناس)
2- ادا اختلطت بالناس اخاف من نظرات الاخرين لي ادا تواجدت بينهم..
( هذه المقولة تدمر الخجول لدرجة تشل اركانه , اي انه يخاف من نظرات الاخرين ليه لتواجده بينهم و انهم يرونه غريب بينهم و بما انه في بداية الاختلاط و طبيعي هذه النظرات ستخيفه فيقرر في قرارة نفسه ان الافضل ان لا يختلط..
3- ادا عاشرت الناس سأكون صامت دوما
( ان مما يشعر به الخجول ان يخشى الصمت الدائم.. و حيث انه يريد ان يكون بين الناس و لكن ادا كان بينهم بماذا يتكلم )


ضع مشكلتك هنا ودعنا نتحاور معاً ،، ونبحث عن الحلول ،، في
مجتمع الرهاب

مخاوف كثيره وكلنا يحاول التخلص منها ،، بل بعضنا يحاول الفرار والهرب

وترك الامور مهمله دون علاج ،، ومنا من تتراكم عليه المخاوف ولا يجد لها حل

ومنا من يأس من الحياة واصبحت حياته شبيها بافلام العرب ،، ومنا من انهك المرض

جسده وختفت ملامحه ولم يعد يراى فيها غير الشحوب الحالك ،، والنفس المتهالكه


التي يصعب عليها حتى التنفس ،، وقد تشعــر بانها تموت وتتمزق ،، لـــذا عزيزي ،،،

الرهـــابي ،،اذكــر لنــا احد تجاربك ،، مع الخــوف ][ الرهــاب ][
ولا تشعر بالخجل هذا المكان لك انتا وحدك ،،
ونحن نرحب بمشاركاتك ،، فلا تقيـد افكارك ،، اطلقها واجعلنا نرى
كيف نساعدك للخلاص منها ،،

اتمنـــى للجميــع حياة هادئه وسعيــده

تحياتي لكم
~ عنوان التفاؤل ~

ملاحظه :. يرجــاء الالتزام بقوانين المنتدى ،، وعــدم وضع الايميلات في تعليقاتكم .

ولكـم منـي جزيل الشكــر

المصدر: نفساني