عرض مشاركة واحدة
قديم 01-01-2006, 09:13 AM   #18
د.عبـدالرحمن الأطرم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية د.عبـدالرحمن الأطرم
د.عبـدالرحمن الأطرم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9303
 تاريخ التسجيل :  07 2005
 أخر زيارة : 08-07-2006 (10:30 AM)
 المشاركات : 328 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وتكملة للموضوع لاتنسوا ايها الاخوة تجنب الاكثار من المنبهات وذلك من صلاة المغرب مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية وعليكم بقايل من المشي وتصفية الذهن بكتابة ماتفكر به على ورق ومناقشته في الصباح ولكم تحياتي


 

رد مع اقتباس