نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-03-2024, 10:21 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنوال

إن شاء الله يوم أفتح مدونة هنا سيكون العنوان من اقتراحتك إن شاء الله

في الحقيقة في حياتي كلها عمري مسكت قلم و كتبت عن أفكاري أو أحاسيسي أو جربت حتى أني أفرغ ما في داخلي في ورقة
الفكرة بحد ذاتها تصيبني بالتوتر و القلق و أحس بخوف ما أعرف ليش أحس أنه إذا كتبت أفكاري ستنكشف
لمن ستنكشف ؟ ما أعرف
حتى الطبيبة قالت لي اكتبي شو يدور داخلك و شو تحسين و شو المواقف اللي تعرضتي لها و أثرت فيك و كيف تجاوزتها بس للآن و الله ما كتبت و لا كلمة دائما أتهرب من أكتب عن شو داخلي
بس إن شاء الله بحاول كل مرة حتى أقدر

شكرا كثير على اقتراحاتك و أوعدك أني أقرأهم بإذن الله
جزاك الله خيرا ❤

ما أخفيك أن دفتر مذكراتي أيام المراهقة مزقته خوف من أن أحد يقرأه أو يطلع عليه من الفضوليين 🙃

وهذا الموضوع طلبت حذفه أكثر من مره .. حتى قالت لي أختي ظل بمامعناه أنتي ما تعرفي مصلحتك 😂

وما أخفيك أيضا أني اكتب في المذكرة أولا واللي أشوفه يصلح انزله واللي مايصلح احتفظ فيه لنفسي .

أبدئي بالمذكرة في الجوال .. ومو لازم تنشرين كل شئ .. بس موضوع الكتابه بحد ذاته مريح .

مثلا اكتبي عن شعورك اللي متعبك كبداية .. وأيش تشخيصه .. و نمطك في الحياة للتخفيف منه وعلاجه .
وهذا الشعور انا متأكدة يشاركك فيه كثيير أشخاص .. ما أنتي لحالك 🩷🩷

سكون النفس معجب بهذا