نفساني - عرض مشاركة واحدة

14-02-2024, 04:40 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كورتادو

مشكلة العلاج السلوكي هو التقلب وعدم القدرة على الثبات على مزاج واحد وهشاشة البناء النفسي
في العلاج السلوكي اصبحت اتعب أكثر من العلاج الدوائي
فمثلا عند التوقف عن العلاج الدوائي تتغير نظرتك للأشياء فما كان يسعدك اصبح لا يعني لك شيئا
دائما شارد الذهن تفكر في حالك وكيف تخرج من هذا المرض
تبدأ كل ضروف الحياة التي مررت بها بمهاجمتك افكار سلبيه تعجز عن مجاراتها فضلا عن محاربتها
تندم على حياتك وعلى حياة ابنائك
ومهما حاولت
ومهما اجتهدت
لا تستطيع الخروج من هذه الدوامه
العلاج السلوكي يضغط عليك لفعل أشياء هي في ذاتها ضغط إضافي فيزداد السوء ويتضاعف المرض
العلاج السلوكي ينفع عندما تكون مشكلتك ناتجه من صدمه او تغير بسيط او حزن
ولكن المرض النفسي الشديد لاتنفع معه
وكم تمنيت ان اتخلص من هذا المرض بالعلاج السلوكي ولكن دون جدوى
حاولت وحاولت حتى اطبق علي الأكتئاب ليل نهار وازداد الأمر سوء الى الهلع والبكاء
كيف نخرج من هذه الأمور بدون أدوية
تركنا الأدوية وخلال شهر عاد الأكتئاب وتعكر المزاج
والان مع الأدوية نحاول ان نتعالج سلوكيا وبالكاد نستطيع
فكيف بدون الأدوية
عسى الله ان يرحمنا ويشفينا
والحمد لله على نعمة الدواء

اللذي تحكي عليه كله مريت به واعرفه اشد المعرفة لاني انا اكثر 12 السنة مع الامراض النفسية اخبرتك مرة 6 اشهر لم اخرج من البيت ومرة اصبحت الافكار التي تدور داخل عقلي تخرج عن طريق لساني بدون الاكتئاب النهار ي المطبق على الصدر واتخيل كيف انهاء حياتي لاني وصلت مرحلة تحت 0 وانا كنت انسان ذا كرامة تخيل الحالة التي وصلت لها وبفضل الخوف مايحدث بعد الموت للمنتحر لم اطبقها ولله الحمد .شوف انا متعمق في الدماغ والعقل وبحث دام سنوات مني صباحا ومساء .دماغ الانسان تستطيع الضحك عليه لو عرفت كي يشتغل أوأكد لك بشكل لايقبل الشك لو كل الناس اتفقو على ان عندما يحدث الغيوم في السماء تجلب الهم والغم فيصبح دماغك دائما يجلب لهم هته الاحاسيس عند حدوث الغيوم(الوعي الجمعي) والكثير والكثير من الامثلة ولو برهنت لعقلك بالحجة والبيان بشكل يقيني لايدعو للشك ان هذا غير صحيح سوف تختفي تلك المشاعر والافكار السيئة عند حدوث الغيوم ((( العقل هكذا يشتغل ويخزن تلك المشاعر والاحاسيس في الدماغ بسبب طريقة تفسيرك للاحداث))) هذا هو سر الامراض النفسية والعقل.لهذا توصلت بعد سنوات نعم نستطيع التغلب على الامراض النفسية عن طريق العلاج السلوكي المعرفي اللذي كنت احتقره بسبب كرامتي واتجهت للادوية التي اخذت اكثر من 10 سنوات من حياتي ولله الحمد