بونااصر

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 62610  تاريخ التسجيل :  03 2023  أخر زيارة : 11-12-2023 (06:19 PM)  المشاركات : 78 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اخوي فاقد صبري
ماتشوف شر ان شاء الله
انا ماعرف ايش المقصود بدوريه المزاج لاكن اللي عرفته من كلامك انك مستمر على العلاج بدون اي تحسن وبحكم تجاربي الشخصيه العلاج وسيله للخروج من الحاله النفسيه بشرط ان الشخص يساعد نفسه من خلال التجاهل والابتعاد عن الافكار السلبيه وتغير نمط حياته وعلى سبيل المثال يكون له صداقه مع ناس ايجابين ويكون اجتماعي ويخفف من الامور اللي تسبب له ضغط نفسي ويمارس رياضة المشي لانها جدا مفيده وغيرها من امور ايجابيه