عرض مشاركة واحدة
قديم 22-08-2023, 12:11 PM   #1
وسواس قهريي
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية وسواس قهريي
وسواس قهريي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 56138
 تاريخ التسجيل :  04 2017
 أخر زيارة : 27-02-2024 (02:43 PM)
 المشاركات : 402 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
علاج نوبة الهلع بالثلج



السلام عليكم

قرأت اليوم في احد المقالات عن علاج او تهدئة نوبة الهلع بمضغ قطعة ثلج

و جربته اليوم , و فعلا ذهبت نوبة الهلع بنسبة 70%

لكن لا اعلم هل هي فعلا عالجت الحاله ام هي مجرد ارتياح نفسي انعكس على حالتي المرضيه

من جرب منكم هذا العلاج ؟

اللي ما جرب ، يجرب قبل او اثناء نوبة الهلع ، و يعطينا تجربته
المصدر: نفساني



 
التعديل الأخير تم بواسطة وسواس قهريي ; 22-08-2023 الساعة 12:12 PM

رد مع اقتباس