16-07-2023, 11:17 AM
|
#14
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 33538
|
تاريخ التسجيل : 03 2011
|
أخر زيارة : 28-11-2023 (10:43 AM)
|
المشاركات :
159 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعافي بلاأدوية
لا بارك الله فيك
لها طريقة خاصة وتعليمات دقيقة والتزام يومي
وكل من خاض تجربة الاسترخاء بالتنفس وتعافى يقول الى الان ما اتخيل ان تمرين الاسترخاء هو العلاج!!
كيف غفلنا عنه وعن الالتزام بتطبيقه!!؟ والسبب لان كل شخص يعاني يريد الخلاص مما هو فيه بأي ثمن وتركيز ومزاج منخفضه واعراض مختلفة وخوف وو الخ فطبيعي لا يصدقون
والحمدلله رب العالمين
|
هل ممكن تشرح لي الطريقه باسلوب مبسط ومختصر مع الادويه وعلاج الاكتئاب اصبح عندي فقد تركيز حاد وصعوبة استيعاب شديده
|
|
|