وسواس قهريي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 56138  تاريخ التسجيل :  04 2017  أخر زيارة : 27-02-2024 (02:43 PM)  المشاركات : 402 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

و عليكم السلام

انا مثلك تقريبا . تعالجت من الوسواس بنسبة 90٪ قبل ثلاث سنين . وتركت العلاج

وبقيت 10٪ من الوساوس تمر مرور الكرام . وان كانت احيانا تزعجني

ولكن وبالصدفه بدئت استخدم زيت السمك ل ( اصابه في مفصل الكتف )

و سبحان الله كل ما استخدمت زيت السمك احس باسترخاء ويخف القلق لدي .

وبعد ثلاث شهور من الاستخدام اكتشفت ان ال 10٪ من الوساوس اختفت !!

اصبح الشفاء 100٪

تركت زيت السمك اسبوع و رجعت ال 10٪ بالتدريج

وبمجرد اخذ جرعه واحده تذهب الوساوس

ولذلك انا مستمر على زيت السمك منذ سنه و نصف . لكن بجرعه قليله ( حبتين ) من شركة كاليفورنيا قولد . موجوده في موقع ايهيرب

ايضا لاحظت اني اذا رفعت الجرعه ( يزيد التركيز لدي و من ثم يرجع الوسواس ) كما تعلمون المنبهات تزيد التركيز و الوسواس

لكن حبتين من هذه الشركه ممتازه للوسواس والتقليل من القلق و الاكتئاب

وبالنسبه لاعراضك الجسديه فهذا ليس وسواس وانما ( نوبات هلع )
بمجرد تذكر المرض ( تاتيك اعراض جسديه نفسو جسديه ) وانت سليم عضويا

وهذا المرض جانب الفتره الاخيره و لكن سيطرت عليه يوم عرفت انه هلع وان هذه اعراضه واني سليم عضويا

فان كنت تريد علاج دوائي بامكانك مشاورة طبيببك واخذ دواء للاعراض الجسديه و قد يصرفه لك لاخذه وقت الشعور فيها فقط

وهذا كله سببه القلق . سواء وسواس او هلع وغيره

طنش التفكير في الامراض وماشابه لان التفكير منبعه القلق وليس انت