12-04-2023, 04:48 AM
|
#5
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 56138
|
تاريخ التسجيل : 04 2017
|
أخر زيارة : 27-02-2024 (02:43 PM)
|
المشاركات :
402 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
و عليكم السلام
انا مثلك تقريبا . تعالجت من الوسواس بنسبة 90٪ قبل ثلاث سنين . وتركت العلاج
وبقيت 10٪ من الوساوس تمر مرور الكرام . وان كانت احيانا تزعجني
ولكن وبالصدفه بدئت استخدم زيت السمك ل ( اصابه في مفصل الكتف )
و سبحان الله كل ما استخدمت زيت السمك احس باسترخاء ويخف القلق لدي .
وبعد ثلاث شهور من الاستخدام اكتشفت ان ال 10٪ من الوساوس اختفت !!
اصبح الشفاء 100٪
تركت زيت السمك اسبوع و رجعت ال 10٪ بالتدريج
وبمجرد اخذ جرعه واحده تذهب الوساوس
ولذلك انا مستمر على زيت السمك منذ سنه و نصف . لكن بجرعه قليله ( حبتين ) من شركة كاليفورنيا قولد . موجوده في موقع ايهيرب
ايضا لاحظت اني اذا رفعت الجرعه ( يزيد التركيز لدي و من ثم يرجع الوسواس ) كما تعلمون المنبهات تزيد التركيز و الوسواس
لكن حبتين من هذه الشركه ممتازه للوسواس والتقليل من القلق و الاكتئاب
وبالنسبه لاعراضك الجسديه فهذا ليس وسواس وانما ( نوبات هلع )
بمجرد تذكر المرض ( تاتيك اعراض جسديه نفسو جسديه ) وانت سليم عضويا
وهذا المرض جانب الفتره الاخيره و لكن سيطرت عليه يوم عرفت انه هلع وان هذه اعراضه واني سليم عضويا
فان كنت تريد علاج دوائي بامكانك مشاورة طبيببك واخذ دواء للاعراض الجسديه و قد يصرفه لك لاخذه وقت الشعور فيها فقط
وهذا كله سببه القلق . سواء وسواس او هلع وغيره
طنش التفكير في الامراض وماشابه لان التفكير منبعه القلق وليس انت
|
|
|