27-05-2021, 10:03 PM
|
#11
|
|
عـضو أسـاسـي
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 61286
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2020
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (07:33 PM)
|
|
المشاركات :
1,392 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع
اللهم امين جميعا ربي يتقبل منك ويجزيك الخير
لا ماراجعت والله لان اذا تبي الصراحة مابي دكتور اول ماادخل يقولي معروف وش عندك خذي دوا كذا
لا محتاجة احد يعالج الي متراكم من سنوات منذ الطفولة داخلي
ويشيل الاشواك |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقهويتك مواجع
امين يارب جزاك الله خيرا
انا اعلم ولكني مازلت اثق بااني سوف اجتاز هذه المهنة بدون دواء يارب يااخوي |
شفاكِ الله وعافاكِ وأعانكِ ، إن أردتِ ألا تأخذي أدوية نفسية فلا أقل من أن تأخذي شيئاً طبيعياً يقلل من حدة التوتر وقرأت أنه قد يكون هناك إفادة منه في علاج الوسواس القهري وهو lemon balm أو عندنا في الدول العربية تسمى عشبة المليسة وهي تعمل على زيادة gaba طبيعياً في المخ فتساعد على الاسترخاء والنوم وتحسين المزاج بعض الشيء وأيضاً تقليل التوتر والقلق مما قد يساعد في تقليل حدة وأثر الوسواس القهري ، يمكنك شراءها من عند العطار وإعدادها كما تعدين النعناع واشربيها قبل النوم ، وهي مفيدة جداً للقولون العصبي كما أنها سريعة المفعول جداً ربما بعد نصف ساعة من تناولها تبدأي تشعري بمفعولها ، ولكن لا تأخذيها لو عندكِ أي مشاكل في الغدة الدرقية .
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة الهجام ; 27-05-2021 الساعة 10:09 PM
|